人(rén)生(shēng)境界：心境、心靜(jìng)、心淨-上(shàng)海(hǎi)樂(yuè)觀心理(lǐ)咨詢中心

行(xíng)走在紅(hóng)塵裡(lǐ)，每個(gè)人(rén)都(dōu)∏會(huì)遇見(jiàn)暴風(fēng)驟雨(yǔ)和(hé)詩情畫(huà)意。當歲月(yuè)的(de)帷幕徐徐拉開(kāi)，俗世中的(de)每個(gè)人(↕rén)都(dōu)成了(le)人(rén)生(shēng)舞(wǔ)台上(shàng)的(de)表演者。倘若我們能(néng)做(zuò)好(hǎo)心的(de)三修→，那(nà)麽，毋庸置疑，我們的(de)戲份一(yī)定會(huì)非常出彩。

【心境】

都(dōu)說(shuō)生(shēng)命是(shì)一(yī∏)場(chǎng)旅行(xíng)，一(yī)路(lù)上(shàng)，我們會(huì)聽(tīng)見(jiàn)花(huā)開(kāi)的(de)聲音(yīn)σ，會(huì)看(kàn)見(jiàn)花(huā)綻的(de)容顔，也(yě)會(huì)看(kàn)見(jiàn)花(huā)落←花(huā)謝(xiè)的(de)慘景，如(rú)果我們能(néng)時(shí)時(shí)擁有(yǒu)溫暖快(kuài)樂(yuè)的(de)心情，擁有™(yǒu)從(cóng)容淡定的(de)心境，一(yī)路(lù)經曆著(zhe)、感悟著(zhe)、懂(dǒng)得(de)著(zhe)、感恩著(zhe)，如(rú)此，我們的(de)₽生(shēng)命就(jiù)會(huì)開(kāi)出美(měi)麗(lì)的(de)花(huā)朵，永綻不(bù)敗。

無論在山(shān)水(shuǐ)之間(jiān)，還(hái®)是(shì)在廣袤荒野，我們都(dōu)需要(yào)讓我們的(de)心如(rú)山(shān)澗溪水(shuǐ)，清澈透明(míng)。人(rén)間(jiān)↔種種煩惱大(dà)多(duō)皆是(shì)庸人(rén)自(zì)擾，若我們能(néng)盈一(yī)份博愛(ài)與豁達于心靈深處，不(bù)好(hǎo)高♦(gāo)骛遠(yuǎn)，不(bù)妄自(zì)菲薄，是(shì)雲就(jiù)在天空(kōng)中逍遙飄遊，是(s✔hì)水(shuǐ)就(jiù)在江湖(hú)裡(lǐ)安逸自(zì)在，是(shì)風(fēng)就(jiù)去(qù)吹開(kāi)百媚>千紅(hóng)，是(shì)雨(yǔ)就(jiù)去(qù)默默潤物(wù)無聲，這(zhè)樣，相(xiàng)信我們的(de)人(rén)生(shēng)就(jiù)能♥(néng)風(fēng)清日(rì)朗、四季如(rú)畫(huà)、美(měi)不(bù)勝收。

自(zì)古以來(lái)，很(hěn)多(duō)名人(rén)墨客歸隐山(shān)林(lín)、幽居田野，他(tā)們絕不(bù)是(shφì)自(zì)甘堕落，或是(shì)消極頹廢，那(nà)是(shì)他(tā)們閱盡滄桑後的(de) 一(yī)種了(le)悟，也(yě)是(shì)對(duì)世事(shì)名利的(de)一(yī)種釋然。當我們漸漸領悟了(le)生(shēng)命的(de)真谛，懂≠(dǒng)得(de)了(le)生(shēng)活的(de)涵義，知(zhī)曉了(le)活著(zhe)的(de)意♦義，擁有(yǒu)了(le)超脫的(de)心境，不(bù)再為(wèi)名利而勞累，不(bù)再為(wèi)成敗而悲×喜，懷著(zhe)一(yī)顆悠然的(de)心，在春天播種，在夏天耕耘，在秋天收獲，在冬天歡喜，将一(yī)份素雅、一(yī)份充實寫進生(shēng)命的(de)詩行(xí≈ng)，那(nà)樣我們的(de)人(rén)生(shēng)該有(yǒu)多(duō)麽的(de)潇灑和(hé)惬意。

誰說(shuō)當局者一(yī)定會(huì)迷？隻要(yào)我們燃一(yī)盞心燈就(jiù)不£(bù)會(huì)迷失，隻要(yào)我們做(zuò)到(dào)不(bù)以物(wù)喜、不(bù)以己悲，不(bù)糾纏于過去(qù)，不(bù)束縛于現(xiàn)實，不(bù)糾"結于得(de)失，在喧嚣中能(néng)覓得(de)一(yī)份甯靜(jìng)、在風(fēng)雨(yǔ)中能(néng)覓得(de✔)一(yī)份坦然、在靜(jìng)谧中能(néng)覓得(de)一(yī)份幽逸，不(bù)管山(shān)重水(shuǐ)複、不(bù)管柳暗(àn∏)花(huā)明(míng)，我們都(dōu)能(néng)笑(xiào)談風(fēng)雲、坐(z&uò)看(kàn)雲起，這(zhè)又(yòu)何嘗不(bù)是(shì)精彩的(de)人(rén)生(shēng)？

紅(hóng)塵漫漫，讓我們積點滴成大(dà)川，積跬步緻千裡(lǐ)，把舊(jiù)的(de)一(yī)頁ε翻過去(qù)，在喧嚣紛擾的(de)人(rén)世間(jiān)，保持一(yī)份衆人(rén)皆醉我獨醒的(de>)非凡境界，走出人(rén)生(shēng)迷局，不(bù)去(qù)随波逐流，不(bù)為(wèi)流言蜚語所左右，在繁華中沉澱一(yī)份穩重，在單調裡(lǐ)營造一(yī)片斑↕斓，風(fēng)骨凜然，淡然面世，以休閑的(de)心去(qù)采菊東(dōng)籬，賦詩清風(fēng)，給生(shēng)命赢得(de)更多(duō)的(de)明(míng)媚和(hé)亮(liàng)色。

風(fēng)雨(yǔ)人(rén)生(shēng)，禍福相(xiàn↑g)依，笑(xiào)淚交織，有(yǒu)淡定，人(rén)生(shēng)就(jiù)不(bù)寂寞；有(yǒu)知(zhī)足，人(rén)生(shēng)就(jiù)不£(bù)空(kōng)白(bái)。有(yǒu)超脫，人(rén)生(shēng)就(jiù)更豐富；有(yǒu)付出人(rén)"生(shēng)就(jiù)更精彩。若我們擁有(yǒu)了(le)超然物(wù)外(wài)的(de)至高(gāo)境界，縱然繁華都(dōu)落盡，縱然一(yī)切成煙(yān)雲，我們的(d e)心中一(yī)定仍有(yǒu)花(huā)開(kāi)的(de)聲音(yīn)和(hé)美(měi)麗(lì)的(de)原風(fēng)景。

【心靜(jìng)】

記得(de)，有(yǒu)人(rén)說(shuō)：“真正α的(de)平靜(jìng)，不(bù)是(shì)避開(kāi)車(chē)馬喧嚣，而是(shì)在心中修籬種菊。盡管如(rú)流往事(shì)，每一(yī)天都φ(dōu)濤聲依舊(jiù)，隻要(yào)我們消除執念，便可(kě)寂靜(jìng)安然。”是(shì)的(de)，如(rú)果我們心靜(jì‍ng)了(le)，就(jiù)無須真正遠(yuǎn)離(lí)喧嚣，無須真正遠(yuǎn)離(lí)紛擾，不(bù)管身(shēn)在何處，都(dōu)能(néng)尋得(de)桃源♦入口，頭枕清風(fēng)，盡享人(rén)生(shēng)美(měi)麗(lì)風(fēng)景。

雖說(shuō)世事(shì)滄桑、風(fēng)雨(yǔ)更替，但(dàn)花(huā)開(kāi)不(bù)止一(yī)季，美(měi)麗(lì)的(₩de)風(fēng)景一(yī)直在路(lù)上(shàng)。錯(cuò)過了(le)春天的(de)百花(huā)風(fēng)情，我們還(hái)會(huì)迎來(lái)夏天的§(de)蛙叫蟬鳴；錯(cuò)過了(le)秋天的(de)落葉靜(jìng)美(měi)，我們還(hái)會(huì)迎來(lái)冬天的(de)雪(xuě)花("huā)搖曳。隻要(yào)我們守住一(yī)顆甯靜(jìng)的(de)心，我們就(jiù)可(kě)以在滾滾紅(hóng)塵中，悠然自 (zì)得(de)地(dì)聽(tīng)高(gāo)山(shān)流水(shuǐ)、弄花(huā)香滿衣。

紅(hóng)塵紛擾，需要(yào)心靜(jìng)。心靜(jìng)，那(nà)應該是(shì)繁複後的(de)至簡，波瀾起伏中的(de)淡定，面對(duì)人(rén)情的(de)冷(lěng)暖，面對(d♥uì)紅(hóng)塵的(de)誘惑，心靜(jìng)之人(rén)通(tōng)常會(huì)比一(yī)般人(rén)更能(néng)夠懂(dǒng)得≠(de)感悟、懂(dǒng)得(de)取舍。人(rén)生(shēng)自(zì)古難兩全，有(yǒu)一(yī)得(de)，必有(yǒu)一(yī)失。隻有(yǒεu)心靜(jìng)了(le)，我們才會(huì)有(yǒu)幸福快(kuài)樂(yuè)的(de)種子(✔zǐ)在心田裡(lǐ)生(shēng)根、發芽，花(huā)香四溢。

佛說(shuō)：“人(rén)生(shēng)如(rú)處荊棘叢中，心不(©bù)動，則身(shēn)不(bù)動，不(bù)動則不(bù)傷；如(rú)心動，則人(rén)妄動，動則傷其身(shēn)痛其骨。”當我們心靜(jìng)了(le)，我們就™(jiù)會(huì)發現(xiàn)，我們随時(shí)可(kě)以感悟“晴空(kōng)一‍(yī)鶴排雲上(shàng)，便引詩情到(dào)碧霄”的(de)自(zì)然意境，我們随時(shí)可(kě)以擁有(yǒu)“行(xí×ng)到(dào)水(shuǐ)窮處，坐(zuò)看(kàn)雲起時(shí)”的(de)優雅閑趣，我們随時(shí)可(kě)以達到(dào)“回首向來(lái)蕭瑟™處，歸去(qù)，也(yě)無風(fēng)雨(yǔ)也(yě)無晴”的(de)超然心境；當我們心靜(jìng)了(le)，我們σ就(jiù)會(huì)發現(xiàn)，原來(lái)我們可(kě)以在風(fēng)雨(yǔ)中迎難而上(shàng)，我們可(kě)以☆在痛苦中堅強，我們可(kě)以在煩惱中了(le)悟；當我們心靜(jìng)了(le)，我們就(jiù)會(huì)發現(xπiàn)幸福其實唾手可(kě)得(de)，快(kuài)樂(yuè)其實無處不(bù)在。

我們不(bù)要(yào)去(qù)羨慕高(gāo)山(shān)的(de)雄姿，不(bù)要(yào)去(qù)嫉妒流水(shu‍ǐ)的(de)柔美(měi)，不(bù)要(yào)去(qù)鄙視(shì)塵埃的(de)渺小(xiǎo)，我們要(yào)解開(kāi)塵世的(de)枷鎖，抛開(kāσi)俗事(shì)的(de)困擾，在紅(hóng)塵的(de)百轉千回中，盈一(yī)眸恬淡，輕握一(yī)份懂(dǒng)得(de)，攜一(yī)份淡墨詩情，走進大(dà)自(z✔ì)然，盡情呼吸一(yī)路(lù)花(huā)香，深深擁抱一(yī)路(lù)風(fēng)景。

生(shēng)命裡(lǐ)，有(yǒu)形的(de)占有(yǒu)越多(duō)，©無形的(de)就(jiù)失去(qù)越多(duō)。讓我們做(zuò)一(yī)個(gè)簡單而善良的(de)人(rén)，許時(shí)光(guāng)一(yī")份靜(jìng)好(hǎo)，在是(shì)非恩怨、百味人(rén)情中，守住一(yī)顆甯靜(jìng)的(de)心，輕挽一(yī)襲流年(nián)的(de)溫暖色彩，在風(fēng)£起、雨(yǔ)落的(de)季節裡(lǐ)靜(jìng)待花(huā)開(kāi)。

在生(shēng)命的(de)旅程中，總不(bù)會(huì)一(yγī)馬平川，我們一(yī)路(lù)向前須靜(jìng)心、穩心态，如(rú)此，我們方能(néng)走上(shàng)無悔≈之路(lù)，詩意地(dì)栖居。

煙(yān)雨(yǔ)紅(hóng)塵，總有(yǒu)一(yī)抹笑(xiào)顔為(wèi)我們綻放(fàng)，總有☆(yǒu)一(yī)縷清風(fēng)給我們納涼，總有(yǒu)一(yī)縷陽光(guāng)讓我們溫暖，隻要(yào)我們擁有(yǒu)一(yī)顆甯靜(jìng)的(®de)心，安之若素，我們就(jiù)能(néng)踏歌(gē)而行(xíng)，時(shí)時(shí)聞得(de)歲月(yuè)的(de)暗(àn)香，時(shí)時(shí)找尋到≠(dào)快(kuài)樂(yuè)、幸福的(de)方向。

【心淨】

世事(shì)變幻，需要(yào)淡然的(de)心境。人(rén)世滄桑，需要(§yào)我們心淨。有(yǒu)智者說(shuō)過，人(rén)有(yǒu)天使的(de)一(yī)面，也(yě)有(yǒu)魔鬼的(de)一(yī)面，多(duō)欲則寡歡，隻要(yào)心ε漸漸純淨了(le)，人(rén)的(de)欲望就(jiù)會(huì)減少(shǎo)，幸福指數(shù)便會(huì)增高(gāo)。

其實，人(rén)生(shēng)本沒有(yǒu)太多(dγuō)的(de)華麗(lì)，有(yǒu)的(de)隻是(shì)尋常。人(rén)生(shēng)的(de)軌迹不(bù)一(yī)定按我&們喜歡的(de)方式進行(xíng)，天外(wài)有(yǒu)天，山(shān)外(wài)有(yǒu)山(shān)，人(rén)外(wài)有(yǒσu)人(rén)，所以，我們必須讓心淡定、讓心甯靜(jìng)、讓心純淨。景由心造，心安，便是(shì)歸處。

是(shì)非成敗，轉身(shēn)即空(kōng)，當我們覓©得(de)禅雲、閱得(de)禅語、悟得(de)禅意，擁有(yǒu)一(yī)顆純淨的(de)心，我們就(jiù)能(néng)聽(tīng)到(dào)來(lái)自(zì)天界的(de)φ梵音(yīn)，無論走在何處，我們都(dōu)能(néng)輕颦淺笑(xiào)，安靜(jìng)從(cóng)容，綻放(fàng)最美(měi)的∞(de)自(zì)己。

“以銅為(wèi)鏡，可(kě)以正衣冠；以史為(wèi)鏡，可(kě)以知(zhī)興替；以人(rén)為↕(wèi)鏡，可(kě)以明(míng)得(de)失。”如(rú)果我們能(néng)消除羨慕、嫉妒、恨，淡然于懷、素然于心、靜(jìng)然于世，那(nà)麽，我®們就(jiù)可(kě)以時(shí)時(shí)享受日(rì)朗風(fēng)清，刻刻悠步柳暗(àn)花(huā)明(míng)。

每個(gè)人(rén)都(dōu)有(yǒu)自(zì)己的(de)軌迹，每個(gè)人(rén)都(dōu)有(yǒu)自(zì)己的(de)情'緒，隻是(shì)不(bù)管怎樣，我們都(dōu)應該善待别人(rén)，善待自(zì)己，在心裡(lǐ)留一(yī)片不(bù)受污染的(de)芳草(cǎo)Ω地(dì)，在流年(nián)的(de)來(lái)去(qù)中，優雅地(dì)老(lǎo)去(qù)。

白(bái)落梅說(shuō)：“四時(shí)流轉，所有(yǒu)的(de)路(lù)都(dōu)是(shì)自 (zì)己選擇，每一(yī)個(gè)渡口都(dōu)是(shì)自(zì)己甘願停留，因果從(cóng)不(bù)曾虧欠你(nǐ)我什(shén)麽，我們沒有(yǒu)理(lǐ)γ由去(qù)抱怨。人(rén)生(shēng)，不(bù)會(huì)永遠(yuǎn)一(yī)成不(bù)變，其實無論悲喜，能(néng)夠勇敢的(de)面×對(duì)屬于自(zì)己的(de)風(fēng)景，就(jiù)是(shì)最美(měi)。”是(shì)δ啊，在生(shēng)命裡(lǐ)，簡單才是(shì)最純白(bái)的(de)寫意，寡欲才是(shì)最精彩的(de)落筆(bǐ)，純潔才是(shì)最美®(měi)好(hǎo)的(de)結局。

“心頭有(yǒu)事(shì)三界窄，心若無事(shì)一(yī)床寬。”我們不(bù)要(yào)等到(dào)頭破✔血流了(le)才願意回心轉意，我們不(bù)要(yào)等到(dào)走到(dào)了(le)絕地(dì)才知(zhī)道(dào)回頭、轉身(shēn)，我們要(yào)像蓮花(₹huā)一(yī)樣“出淤泥而不(bù)染，濯清漣而不(bù)妖”，用(yòng)感恩的(de)心去(qù)觸摸世界、擁抱世界，永遠(yuǎn)π愛(ài)他(tā)人(rén)、愛(ài)自(zì)己，在紅(hóng)塵路(lù)上(shàng)且行(xíng)且珍惜。

一(yī)切，皆由心定，若我們能(néng)時(shí)常&¥ldquo;吾日(rì)三省吾身(shēn)”，盡力做(zuò)到(dào)不(bù)艾不(bù)怨，不(bù)怒不(bù)驚，不(bù)嗔不(bù)奢，心有(yǒu)甯靜(jìng)和(hé)純淨，那(nà)麽，晨鐘(zhōng)暮鼓裡(₹lǐ)一(yī)定會(huì)有(yǒu)我們期待的(de)春暖花(huā)開(kāi)，花(huā)開(kāi)花(huā)謝(xiè)中一(yī)定會(♦huì)有(yǒu)我們希冀的(de)優質供氧。

“高(gāo)山(shān)不(bù)語，自(zì)是(shì)巍峨；月(yuè)↕亮(liàng)無言，自(zì)是(shì)高(gāo)潔。”讓我們一(yī)起撐一(y♦ī)支歲月(yuè)的(de)長(cháng)篙，将身(shēn)心流放(fàng)到(dào)萬水(shuǐ)千山(shān)中，擁一(yī)份缱绻的(σde)柔情，以一(yī)顆純淨的(de)心，去(qù)閱讀(dú)紅(hóng)塵路(lù)上(shàng)的(de)風(fēn§g)景，去(qù)守候自(zì)己生(shēng)命的(de)花(huā)期。

樂(yuè)觀心理(lǐ)小(xiǎo)編感恩所有(yǒu)患者選擇來(lái)樂(yuè)觀心理(lǐ)咨‌詢中心進行(xíng)咨詢治療，祝福心理(lǐ)患者們早日(rì)走出心靈困惑的(de)泥潭，找到(dào)自(zì)己幸福的(de)源頭。小(xi→ǎo)編愛(ài)你(nǐ)們，願意看(kàn)到(dào)你(nǐ)們早日(rì)從(cóng)痛苦中解脫，獲得(de)幸福與自(zì)由！心理(lǐ)疾病嚴重的‍(de)患者，當你(nǐ)無法自(zì)救時(shí)，選擇一(yī)個(gè)合适的(de)心理(lǐ)咨詢師(shī)做(zuò)生(shēng)命的(de)領路(lù)人(ré n)，這(zhè)是(shì)很(hěn)明(míng)智的(de)選擇！懂(dǒng)得(de)求助，說(shuō)明(míng)您重視(shì)自₩(zì)己的(de)生(shēng)命；患者對(duì)自(zì)我成長(cháng)及自(zì)我完善有(yǒu)強烈的(de)需求及願望，這(zhè)是(shì)重及珍惜自(zì©)己生(shēng)命的(de)體(tǐ)現(xiàn)。祝願強迫症神經症患者們通(tōng)過心理(lǐ)專業(yè)人(rén)士的(de)輔導幫Ω助，走上(shàng)幸福的(de)人(rén)生(shēng)軌道(dào)，活出美(měi)好(hǎo)的(de)生(shēng↕)命狀态！

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