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帶你(nǐ)認識抑郁症
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抑郁症患者當中女(nǚ)性占多(duō)數(shù),女(nǚ)性抑郁症患者大(dà)約是(shìε)男(nán)性的(de)2倍,這(zhè)種情況在全世界各民(mín)族都(dōu)是(shì)如(rú)此。具體(tǐ)的(de)原因現(xi àn)在還(hái)不(bù)是(shì)十分(fēn)清楚,估計(jì)與女(nǚ)性在月(yuè)經¥前後、分(fēn)娩前後及更年(nián)期體(tǐ)內(nèi)的(de)激素水(shuǐ)平出現(xiàn)較大(dà)的(de)波動有(yǒu)關;還(hái)有(yǒu)就(jiù)是(shγì)女(nǚ)性相(xiàng)對(duì)的(de)較男(nán)性更容易遭受一(yī)些(xiē)不(bù)良的(dεe)生(shēng)活挫折和(hé)壓力,這(zhè)樣就(jiù)容易出現(xiàn)抑郁和(hé₽)焦慮的(de)情緒,嚴重的(de)則導緻抑郁症發生(shēng)。而在女(nǚ)性抑郁症患者中,産後抑郁症是(shì)一(yī)個(gè)非♠常值得(de)關注的(de)問(wèn)題,因為(wèi)産後抑郁症是(shì)比較常見(jiàn)的(de),比如(rú)國(guó)外(wài)有(yǒu)關調查顯示₩,約30%的(de)女(nǚ)性在分(fēn)娩前後出現(xiàn)抑郁和(hé)焦慮情緒,約有(yǒu)10~15%的(de)人(rén)能(néng)夠診斷為(w&èi)抑郁症。現(xiàn)實中許多(duō)女(nǚ)性朋(péng)友(yǒu)在分(fēn)娩前後也(yě)都(dōu)體(tǐ)驗過焦'慮和(hé)抑郁的(de)情緒,但(dàn)是(shì)僅僅很(hěn)少(shǎo)一(yī)部分(fēn)人(rén)被診♥斷為(wèi)抑郁症。這(zhè)與人(rén)們普遍對(duì)抑郁症不(bù)夠了(le)解有(yǒu)關,在患者和(hé)λ家(jiā)人(rén)出現(xiàn)焦慮和(hé)抑郁情緒的(de)時(shí)候都(dōu)沒有(yǒu)往心理(lǐ)疾病這(zhè)個(gè)方÷面去(qù)想;另外(wài),産後抑郁症診斷率偏低(dī)也(yě)和(hé)綜合性醫(yī)院的(de)婦産科(kē)醫(≈yī)生(shēng)對(duì)這(zhè)個(gè)病不(bù)夠重視(shì)有(yǒu)關。這(zhè)些 (xiē)因素都(dōu)導緻了(le)許多(duō)産後抑郁症患者沒有(yǒu)得(de)到(dào)±及時(shí)有(yǒu)效的(de)治療。 産後抑郁症起病有(yǒu)時(shí)較為(wèi)隐蔽,在初期不(bù)被發現(xiàn),但(dàn)有¶(yǒu)些(xiē)患者會(huì)發展到(dào)比較嚴重的(de)地(dì)步。輕微(wēi)的(de)患者經過心理(lǐ)調适等非藥物(wù)幹 預後病情可(kě)有(yǒu)緩解,但(dàn)是(shì)患者大(dà)多(duō)整日(rì)情緒低(dī)落,心情煩躁Ω,焦慮不(bù)安,睡(shuì)眠差,對(duì)寶寶也(yě)不(bù)太關心,似乎連寶寶剛剛出生(shēng)的(de)巨大(dà)喜悅都(dōu)無法沖淡她(tā)內(↔nèi)心的(de)苦悶,這(zhè)種情況就(jiù)需要(yào)使用(yòng)藥物(wù)治療了(le)。有(yǒu)的(de)病情更為(wèi)嚴重者甚至需₹要(yào)住院治療。要(yào)注意的(de)是(shì),嚴重的(de)産後抑郁症患者最好(hǎo)不(bù)要(βyào)“母嬰同室”,就(jiù)是(shì)說(shuō)患病的(de)母親要(yào)和(hé)寶寶分(fēn)開(kāi)來(lái)照(zhà"o)料,常常隻有(yǒu)需要(yào)哺乳的(de)時(shí)候才将寶寶帶來(lái),哺乳之後又(yòu)需要(yào)将母親和(hé)孩子(zǐ)分(fē n)開(kāi)。如(rú)果母親需要(yào)藥物(wù)治療的(de)話(huà),那(nà)麽孩子(zǐ)就(jiù)需要(yào)人(rén)工(gōng)☆喂養,不(bù)能(néng)哺乳了(le)。 老(lǎo)年(nián)人(rén)也(yě)是(shì)抑郁症的(de)一(yī)個(gè)高(gāo)發群體(tǐ),有(yǒu)研究表明(míng÷),60歲以上(shàng)的(de)老(lǎo)年(nián)人(rén)患抑郁症的(de)約有(yǒu)5.7%,老(lǎo)年(nián)抑郁↔症要(yào)比我們想象中的(de)要(yào)常見(jiàn)。老(lǎo)年(nián)抑郁症可(kě)以單獨發生(shēng),也(yě)常常發生(shēng←)于各種軀體(tǐ)疾病之後。老(lǎo)年(nián)人(rén)由于身(shēn)體(tǐ)機(jī)能≠(néng)的(de)衰退,并且常常患有(yǒu)各種慢(màn)性疾病,例如(rú)高(gāo)血壓、冠心病、糖尿病等。很(hěn)多(duō)老(lǎo)♥年(nián)人(rén)在患有(yǒu)這(zhè)些(xiē)慢(màn)性疾病之後,治療效果不(bù)好(hǎo),或者疾病時(shí)常反複發作(zuò),病痛導∏緻長(cháng)期身(shēn)體(tǐ)不(bù)适,就(jiù)容易使老(lǎo)年(nián)人(rén)出現(xiàn)不(bù)良的(de)情緒,對(duì)自(✘zì)己的(de)健康和(hé)生(shēng)活喪失信心。還(hái)有(yǒu)一(yī)些(xiē)老(lǎo)年(nián)人(rén)生(shēng)活環境出現(xiàn)了∞(le)較大(dà)變化(huà),比如(rú)原來(lái)圍繞在身(shēn)邊的(de)子(zǐ)女(nǚ)都(dōu)各奔東(dōng)西(xī),以前經常在一(yī)起的(de×)同事(shì)朋(péng)友(yǒu)又(yòu)不(bù)在身(shēn)邊,特别是(shì)一(yī)些(xiē)喪偶的(de)老(lǎo)年(nián)人(rén)∑,生(shēng)活較為(wèi)孤單,得(de)不(bù)到(dào)親人(rén)和(hé)朋(péng)友(yǒu)的(de←)關愛(ài),一(yī)些(xiē)不(bù)好(hǎo)的(de)情緒長(cháng)期得(de)不(bù)到(dào)疏洩★,就(jiù)容易出現(xiàn)抑郁的(de)情緒,如(rú)果這(zhè)些(xiē)問(wèn)題不(bù)能(néng)得(de)到(dào)及時(shσí)的(de)解決的(de)話(huà),往往發展為(wèi)抑郁症。 許多(duō)老(lǎo)年(nián)抑郁症患者的(de)表現(xiàn)往往和(hé)典型的(de)抑郁症有(yǒu)所不(bù)同,他(tā)們往往不(bù)會(huì)主動表述情♠緒方面的(de)問(wèn)題,而是(shì)更多(duō)的(de)叙述身(shēn)體(tǐ)方面的(de)不(bù)舒适,如(rú)頭痛、頭暈、食欲不(§bù)好(hǎo)、胸悶、疲憊無力、尿急尿頻(pín)、身(shēn)體(tǐ)疼痛、睡(shuì)眠不(bù)好(hǎo)等,β這(zhè)就(jiù)給抑郁症的(de)診斷帶來(lái)了(le)一(yī)定的(de)困難。如(rú)果老(lǎo)年(nián)人(rén)出現(xiàn)身(shēn)體(tǐ)不(bù)→舒服,但(dàn)是(shì)經過各種檢查卻沒有(yǒu)明(míng)顯異常發現(xiàn)的(de)話(huà),就(jiù)要(yào)考慮抑郁症的(de)診斷φ了(le)。
老(lǎo)年(nián)人(rén)平時(shí)要(yào)有(yǒu)意識地(dì)豐富自(zì)己的(de)日(rì)常生(shēng)活,培養各項興趣愛(ài)好(hǎo),積極主動的(de)參加文(wén)體(tǐ)活動。另外(wài)要(yào)盡可(kě)能(nénαg)避免獨自(zì)一(yī)個(gè)人(rén)生(shēng)活,要(yào)多(duō)和(hé)家(jiā)人(rén)、親人(rén)在一(yī)起。心裡←(lǐ)有(yǒu)什(shén)麽不(bù)痛快(kuài)的(de)事(shì),也(yě)要(yào)向子(zǐ)女(nǚ)或朋(péng)友(yǒu)訴說(shuō)。親友(yǒu)子(zΩǐ)女(nǚ)要(yào)多(duō)體(tǐ)諒老(lǎo)人(rén),相(xiàng)互之間(jiān)要(yào')多(duō)關心,多(duō)和(hé)老(lǎo)年(nián)人(rén)聊天,努力營造和(hé)諧的(de)家(jiā)庭氛 圍,要(yào)尊重他(tā)們,讓老(lǎo)年(nián)朋(péng)友(yǒu)能(néng)夠真正體(tǐ∏)會(huì)到(dào)周圍人(rén)對(duì)他(tā)/她(tā)的(de)關愛(ài),這(zhè)樣就(jiù)能(néng)較好(hǎo)的(de)預防和(hé)改善∏抑郁的(de)情緒。
樂(yuè)觀心理(lǐ)小(xiǎo)編感恩所有(yǒu)患者選擇來(lái)樂(yuè)觀心理(lǐ)咨詢中心進行(xíng)咨詢治療,祝福心理(lǐ)患者們早日(rì)走出心靈困惑✘的(de)泥潭,找到(dào)自(zì)己幸福的(de)源頭。小(xiǎo)編愛(ài)你(nǐ)們,願意看(kàn)到(dào)你(nǐ)們早日(rì)從(c↓óng)痛苦中解脫,獲得(de)幸福與自(zì)由!心理(lǐ)疾病嚴重的(de)患者,當你(nǐ)無法自(zì)救時(shí),選擇一(∑yī)個(gè)合适的(de)心理(lǐ)咨詢師(shī)做(zuò)生(shēng)命的(de)領路(lù)人(rén),這(>zhè)是(shì)很(hěn)明(míng)智的(de)選擇!懂(dǒng)得(de)求助,說(shuō)明(míng)您重視(shì)自(zì)己的(de)生(shēng)命;患者對(d uì)自(zì)我成長(cháng)及自(zì)我完善有(yǒu)強烈的(de)需求及願望,這(zhè)是(shì)重視(shì)及珍惜自(zì)己生(shēng)命的(de)體(tǐ)<現(xiàn)。祝願強迫症神經症患者們通(tōng)過心理(lǐ)專業(yè)人(rén)士的(de)輔導幫助,走上(shàng)幸福的(de)人(rén)生(shēng)軌道(dào),©活出美(měi)好(hǎo)的(de)生(shēng)命狀态!
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