聊聊工(gōng)作(zuò)中容易出現(xiàn)的(de)強迫症現(xiàn)象？-上(shàng)海(hǎi)樂(yuè)觀心理(lǐ)咨詢中心

“忍不(bù)住”的(de)小(xiǎo)動作(zuò)

你(nǐ)在平時(shí)的(de)工(gōng)作(zuò)中會(huì)不(bù)會(huì)有(yǒu)“忍不'(bù)住”看(kàn)一(yī)下(xià)手機(jī)，生(shēng)怕漏掉了(le)短(duǎn)信或電(diàn)話(huà)；出門(mén)後老(lǎo)是(shì)π懷疑煤氣沒關，走到(dào)小(xiǎo)區(qū)門(mén)口了(le)還(hái)是(shì)“忍不(bù)住”折回家(jiā)檢查；明(míng)明₩(míng)已經很(hěn)困了(le)，第二天上(shàng)午還(hái)有(yǒu)任務，卻還(φhái)是(shì)不(bù)肯上(shàng)床睡(shuì)覺，美(měi)劇(jù)看(kàn≥)完一(yī)集總“忍不(bù)住”再看(kàn)一(yī)集……

明(míng)知(zhī)道(dào)這(zhè)些(xiē)擔憂和(hé)行(xíng)為(wèi)沒有(yǒu)™意義可(kě)就(jiù)是(shì)“忍不(bù)住”，自(zì)己也(yě)會(huì)為(wèi)此很(hěn)抓狂！

一(yī)項名為(wèi)《辦公室一(yī)族，你(nǐ)是(shì)否有(yǒu)強迫症狀?》的(de)網絡調查顯示，近(jìn)三成參與者“經常強迫自(φzì)己做(zuò)一(yī)些(xiē)非必要(yào)的(de)事(shì)情”。

而在“你(nǐ)認為(wèi)哪個(gè)行(xíng)業(yè)最容易出現(xiàn)強迫症狀”中，24.6%的(de)參與者選擇了(le)銷售，排在其後的(£de)分(fēn)别為(wèi)設計(jì)、公關、人(rén)力資源、媒體(tǐ)等行(xíng)業(yè)。芝麻小(xiǎ↑o)事(shì)也(yě)“亞曆山(shān)大(dà)” 種種“忍不(bù) 住”隻是(shì)冰山(shān)一(yī)角，醫(yī)學上(shàng)，強迫症是(shì)焦慮症的(de)一(yī)種，而受此困擾的(de)上(shàng)班族不(bù)計(j™ì)其數(shù)。

在一(yī)家(jiā)公司擔任行(xíng)政工(gōng)作(zuò)的(de)JIJI自(zì≈)嘲為(wèi)“郵件(jiàn)焦慮症”患者。

她(tā)的(de)工(gōng)作(zuò)郵箱每天都(dōu)要(yào)收到(dào)幾十封郵件(jiàn)，每當看(αkàn)到(dào)刷屏的(de)“未讀(dú)郵件(jiàn)”，除了(le)湧起瞬間(jiān)把它們消滅掉的(de)沖動，Em&ily還(hái)有(yǒu)更深的(de)憂慮。她(tā)不(bù)但(dàn)檢查收件(jiàn)箱，連訂閱郵件(jiàn)、垃圾郵件(jiàn)、廣告郵件(jiàn)都(₩dōu)會(huì)時(shí)不(bù)時(shí)查收一(yī)番。“就(jiù)怕丢郵件(jiàn)，萬一(yī)重要(yào)郵件(jiàn)被郵箱'自(zì)動歸類到(dào)垃圾郵件(jiàn)或廣告郵件(jiàn)就(jiù)慘啦!

”她(tā)堅信，自(zì)己産生(shēng)“郵件(jiàn)焦慮”的(de)根源，是(shì)學生(shēng)時≥(shí)代因漏收一(yī)封郵件(jiàn)而引起錯(cuò)失一(yī)個(gè)機(jī)會(huì)。

你(nǐ)還(hái)知(zhī)道(dào)哪些(xiē)工(gōng)作(zuò)中的(de)強迫症現(xiàn)象？✔歡迎留言告訴樂(yuè)觀小(xiǎo)編。

樂(yuè)觀心理(lǐ)小(xiǎo)編感恩所有(yǒu×)患者選擇來(lái)樂(yuè)觀心理(lǐ)咨詢中心進行(xíng)咨詢治療，祝福心理(lǐ)患者們早日(rì)走出心靈困惑的(de)泥潭，找到(dào)自(zì)己↑幸福的(de)源頭。小(xiǎo)編愛(ài)你(nǐ)們，願意看(kàn)到(dào)你(nǐ)們早日(rì)從(↔cóng)痛苦中解脫，獲得(de)幸福與自(zì)由！心理(lǐ)疾病嚴重的(de)患者，當你(nǐ)無法自(zì)©救時(shí)，選擇一(yī)個(gè)合适的(de)心理(lǐ)咨詢師(shī)做(zuò)生(shēng)命的(de)領路(lù)人(rén)，這(zhè)是(shì₽)很(hěn)明(míng)智的(de)選擇！懂(dǒng)得(de)求助，說(shuō)明(míng)您重視(shì)自(zì)己的≠(de)生(shēng)命；患者對(duì)自(zì)我成長(cháng)及自(zì)我完善有(yǒu)強烈的(de)需求及願望，這(zhè₩)是(shì)重視(shì)及珍惜自(zì)己生(shēng)命的(de)體(tǐ)現(xiàn)。祝願強迫症神經症患者們通(tōngδ)過心理(lǐ)專業(yè)人(rén)士的(de)輔導幫助，走上(shàng)幸福的(de)人(rén)生(shēng)軌道(dào)，活出美(měi)好(hǎo)的(de§)生(shēng)命狀态！

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