疑病症簡介-上(shàng)海(hǎi)樂(yuè)觀心理(lǐ)咨詢中心

疑病癖又(yòu)在醫(yī)學上(shàng)稱之為(wèi)疑病觀念或疑病症，是(shì)指個(gè)體(tǐΩ)對(duì)自(zì)身(shēn)的(de)健康狀況或身(shēn)體(tǐ)的(de)某些(xiē)功能(néng)過份關注，以緻懷疑患有(yǒu)某種軀體(tǐ)或精神疾φ病，而與實際情況并不(bù)相(xiàng)符，且醫(yī)生(shēng)的(de)解釋及客觀的(de)醫(yī)療檢查的(de)正常結果不(bù)足↓以消除其固有(yǒu)成見(jiàn)。患者往往感覺過敏，除對(duì)一(yī)般性強度的(de)外(wài)來(lái)刺激不(bù)堪忍受外(wài)，對(duì)體(tǐ)π腔內(nèi)髒的(de)正常活動，也(yě)能(néng)“清晰”的(de)感知(zhī)并過份關注，如(rú)感到(dào)¥體(tǐ)內(nèi)膨脹、跳(tiào)動、堵塞、牽扯、扭轉、纏繞、流竄、熱(rè)氣上(shàng)沖↕等。這(zhè)些(xiē)內(nèi)感性不(bù)适便成為(wèi)疑病者的(de)始因和(hé)基礎，加上(shàng)固執多(duō)疑和(hé)易受暗(àn)示等個(gè)性特點，即可( kě)發展成為(wèi)疑病症。

心理(lǐ)專家(jiā)建議(yì)：

1．消除心理(lǐ)壓力，做(zuò)身(shēn)體(tǐ)檢查證明'(míng)無病，減輕心理(lǐ)負擔。要(yào)對(duì)心懷疑病觀念的(de)患者進行(xíng)全面、細緻的(de)體(tǐ)格檢查和(hé)必要(yào)的(de )化(huà)驗及儀器(qì)檢查，根據檢查結果表明(míng)他(tā)(她(tā))并無軀體(tǐ)性疾病，以打消其思想顧慮。

2．完善個(gè)性。疑病症患者往往具有(yǒu)固執、多(duō)疑、敏感、謹慎等性格特點。遇事(shì)總是(shì)過多(duō)地(dì)考慮悲觀或不(bù)幸的(de)一(yī)面，缺乏自(zì)信，這(zhè)是(sh∑ì)疑病症發病的(de)主要(yào)原因之一(yī)。為(wèi)此，疑病症患者要(yào)做(zuò)到(dào)心胸寬廣，努力培養樂(yuè)觀情緒，提高(gāo)生(shēng)活'信心。要(yào)走向社會(huì)，豐富自(zì)己的(de)生(shēng)活，如(rú)養花(huā)、釣魚、下(xià)棋、繪畫(huà)等。還(hái)應做(zuò)一(yī)™些(xiē)力所能(néng)及的(de)工(gōng)作(zuò)和(hé)家(jiā)務活，每天堅持體(tǐ)育鍛煉，要(yào)多(duō)與朋(péng)∑友(yǒu)和(hé)親人(rén)交流，培養幽默感，從(cóng)而戰勝消極悲觀情緒和(hé)不(bù)良心理(lǐ)狀态，最終治愈疑病症。

3．心理(lǐ)治療。采用(yòng)認知(zhī)領悟療法、合理(lǐ)情緒療法、森(sēn)田療法等綜合系統的(de)治療方式進行(xíng)£心理(lǐ)輔導，讓他(tā)們認識理(lǐ)解、領悟并形成新的(de)思維模式及生(shēng)活方式。

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