外(wài)在堅強的(de)人(rén)易患抑郁症-上(shàng)海(hǎi)樂(yuè)觀心理(lǐ)咨詢中心

抑郁症的(de)發病率多(duō)數(shù)人(rén)認為(wèi)極易在那(nà)種沉默寡語的∑(de)人(rén)身(shēn)上(shàng)發生(shēng)，但(dàn)是(shì)卻不(bù)知(zhī)道(dào)很(hěn)多(duō)個(gè)性剛強的(d e)人(rén)做(zuò)容易引發抑郁症。可(kě)以說(shuō)一(yī)個(gè)人(rén)的(de)性格的(de)形成與其成長(cháng)的(de÷)曆程分(fēn)不(bù)開(kāi)。很(hěn)多(duō)自(zì)小(xiǎo)好(hǎo)勝心強的(de)♦人(rén)，往往內(nèi)心最容易自(zì)備，易患抑郁症。
       好(hǎo)勝心強的(de)人(rén)，在上(shàng)學的(de)時(shí$)候，表現(xiàn)欲極強，希望自(zì)己永遠(yuǎn)都(dōu)是(shì)一(yī)個(gè)出類拔₩萃的(de)學生(shēng)。工(gōng)作(zuò)之後，這(zhè)樣的(de)思想已經根深蒂固。但(dàn)是(shì)人(rén)外(wài)有(yǒu)人(rén)，山÷(shān)外(wài)有(yǒu)山(shān)，工(gōng)作(zuò)之後比自(zì)己優秀的(de)人(rén)很(hěn)δ多(duō)。如(rú)果因為(wèi)自(zì)己表現(xiàn)的(de)差強人(rén)意，就(jiù)開(kāi)始抱怨，Ω甚至給自(zì)己背負嚴重的(de)精神壓力，容易引發抑郁症的(de)産生(shēng)。
        而事(shì)實上(shàng)，抑郁症爆發最初的(de)兩周時(shí)間(€jiān)裡(lǐ)，患者首先的(de)是(shì)失眠，睡(shuì)不(bù)著(zhe)，甚至整宿的←(de)難以合眼，随之将會(huì)沒有(yǒu)食欲，不(bù)想吃(chī)飯，長(cháng)此以往，引起身(shēn)體(tǐ)機(jī)能(néng)的(de)紊亂≈，影(yǐng)響了(le)自(zì)身(shēn)的(de)健康。到(dào)最後嚴重影(yǐng)響了(le)自(zì)己的(de)生(shēng)活和(hé)工(gōng)作(z≥uò)，進入了(le)一(yī)個(gè)惡性循環的(de)圈子(zǐ)。
        而嚴重抑郁症的(de)患者，不(bù↓)能(néng)像正常人(rén)一(yī)樣工(gōng)作(zuò)生(shēng)活，甚至連最簡單γ的(de)生(shēng)活事(shì)情都(dōu)無法料理(lǐ)，有(yǒu)時(shí)候會(huì)莫名其妙的(de)想哭，甚至有(yǒu)些(xiē)人(rén)因×此絕望，走上(shàng)了(le)輕生(shēng)的(de)道(dào)路(lù)。
        抑郁症引發的(de)原因有(yǒu)很(hěn)多(du±ō)，譬如(rú)說(shuō)曾經的(de)失戀、失業(yè)、破産等，都(dōu)會(huì)給自(zì)己造成心靈上(shàng)的(de)陰影(yǐng)。最初心情≈長(cháng)時(shí)間(jiān)的(de)低(dī)落就(jiù)是(shì)抑郁症最開(kāi)始的(de)表現(xiàn)。
       但(dàn)是(s¥hì)抑郁症又(yòu)非想像中的(de)那(nà)麽可(kě)怕。當發現(xiàn)自(zì)己極度抑郁的(de)時(shí)候，可(kě)以進行(xíng)心理(lǐ)醫(yī)生(Ωshēng)的(de)咨詢，并嘗試一(yī)下(xià)藥物(wù)的(de)治療。告訴身(shēn)邊的(de)好(hǎo)朋(péng)友(yǒu)和(hé₹)家(jiā)人(rén)，在他(tā)們的(de)幫助下(xià)順利的(de)走出這(zhè)段“陰霾”♦的(de)生(shēng)活；同時(shí)也(yě)可(kě)以換一(yī)個(gè)工(gōng)作(zuò)的(de)環境，有(yǒu)條件(jiàn)的(de)可(kě)以出∏去(qù)旅遊，暫時(shí)的(de)逃避等等。
       總之對(duì)于那($nà)些(xiē)抑郁症患者，尤其是(shì)那(nà)些(xiē)好(hǎo)勝心強的(de)人(rén)，一(yī)定要(yào)放(fàng)平心态，要(yào )勇敢的(de)走出去(qù)，隻有(yǒu)走出了(le)心中的(de)那(nà)道(dào)檻，就(jiù)會(huì)發現(xiàn)過去(qù•)的(de)一(yī)切都(dōu)是(shì)過眼煙(yān)雲。 (責任編輯：admin)