截取翁老(lǎo)師(shī)個(gè)案部分(fēn)心理(lǐ)咨詢回訪反饋 - 上(shàng)海(hǎi)樂(yuè)觀心理(lǐ)咨詢中心

以下(xià)是(shì)樂(yuè)觀工(gōng)作(zuò)室對(duì)正在進行(xíng)深度系統心理(lǐ)輔導的(de)求助者，做(zuò)回訪的(de)部分(fēn)問("wèn)卷反饋記錄！

方**咨詢回訪反饋：強迫症像魔鬼一(yī)樣的(de)糾纏著(zhe)我，讓我思維混沌，上(shàng)廁所≤拉屎，都(dōu)不(bù)知(zhī)道(dào)自(zì)己的(de)屁股能(néng)否擦幹淨，不(bù)β停的(de)擦不(bù)停的(de)檢查，進了(le)廁所就(jiù)不(bù)敢出來(lái)，讓人(rén)累的(de)半死。是(shì)翁€老(lǎo)師(shī)讓我看(kàn)到(dào)病症的(de)根源問(wèn)題，其實是(shì)過渡害怕自(zì)己犯錯(cuò)，是(shì)過度不(bù)信任自(zì)身(shēn)的(de)能(néng)力所導緻的(de)。
咨詢中，翁老(lǎo)師(shī)給我極大(dà)的(de)信心及鼓勵β，讓我有(yǒu)力量在學校(xiào)能(néng)夠正常的(de)進行(xíng)人(rén)際交往，心理(lǐ)的(de)正常需要(yào)滿足後，上(shàng)廁所的(de¥)有(yǒu)關事(shì)情也(yě)變得(de)順利了(le)。通(tōng)過3個(gè)月(yuè)的(de)咨詢輔導，我現(x<iàn)在有(yǒu)自(zì)信了(le)，我不(bù)再害怕強迫症這(zhè)個(gè)紙(zhǐ)老(lǎo)虎了(le)。我把翁老(lǎo)師(shī)當作(zuò)朋(péng)友(yǒu)，就(jiù)像姐(jiě)姐(jiě)那(nà) 樣的(de),相(xiàng)信翁老(lǎo)師(shī)一(yī)定可(kě)以幫助我适應大(dà)學的(de)校(xiào)園生(shēng)活！翁老(lǎo)師(shī)是(shìλ)一(yī)個(gè)很(hěn)熱(rè)情的(de)老(lǎo)師(shī)，對(duì)咨客很(hěn)負責！
&nbs→p; &n÷bsp; 祝♥翁老(lǎo)師(shī)事(shì)業(yè)蓬勃發展越來(lái)越年(nián)輕漂亮(li≥àng)！

張**咨詢回訪反饋：道(dào)理(lǐ)講得(de)非常通(tōng)透了(le)，謝(xiè)謝(xiè)翁§老(lǎo)師(shī)的(de)幫助讓我迅速恢複狀态，我現(xiàn)在就(jiù)在寫系統咨詢日(rì)記，希望自(zì)•己的(de)經曆将來(lái)可(kě)以幫到(dào)别人(rén)。我現(xiàn)在已經不(bù)在乎症狀對(duì)我的(de)影(yǐng)響及幹擾了(le)，能(néng)夠帶著(z$he)它去(qù)生(shēng)活，忽略它的(de)存在，這(zhè)種感覺真好(hǎo)。你(nǐ)們什(shén)麽時(shí)→候有(yǒu)集體(tǐ)活動，通(tōng)知(zhī)我。翁老(lǎo)師(shī)非常的(de)可(kě)愛(ài)，認識翁老(lǎo)師 (shī)很(hěn)幸運！

湘**咨詢回訪反饋：很(hěn)感謝(xiè)你(nǐ)給我做(zuò)的(de)咨詢,我心裡(lǐ)開(k‌āi)通(tōng)些(xiē)了(le)，我會(huì)盡量的(de)少(shǎo)糾結症狀，更多(duō)的(de)關注我的(de)生(shēng)活目标及工(gōng¶)作(zuò)任務。我明(míng)白(bái)了(le)生(shēng)活多(duō)幾份，強迫就(jiù)少(shǎo)幾份的(de)道(dào)理(lǐ)。最近♠(jìn)我的(de)睡(shuì)眠質量好(hǎo)多(duō)了(le)，也(yě)養成的(de)鍛煉身(shēn)體(tǐ)的(de)習(xí)慣,謝(xiè)謝(xiè)翁老(↑lǎo)師(shī)的(de)幫助,以後隻要(yào)有(yǒu)心理(lǐ)困惑就(jiù)會(huì)向您咨詢的(de)。

何**咨詢回訪反饋：翁老(lǎo)師(shī)，這(zhè)一(yī)生(shēng)我為(wèi)社恐付出了(le)太多(duō)，也(yě)不(bù)敢奢望就(jiù)一(yī)定能(nén☆g)脫離(lí)它，反正盡自(zì)己最大(dà)努力吧(ba)。在您的(de)指導下(xià)，用(yòng)一(yī)顆感恩的(de)心來(lái)看(kàn)待周圍的(de)人(rσén)和(hé)事(shì)，選擇積極陽光(guāng)自(zì)信的(de)思維。這(zhè)樣最起碼可(kě•)以讓自(zì)己的(de)日(rì)子(zǐ)更好(hǎo)過些(xiē)。目前咨詢感覺不(bù)錯(cuò™)！我已經不(bù)再斤斤計(jì)較高(gāo)跟鞋聲音(yīn)對(duì)自(zì)己的(de)影(yǐng)響，已經安★心的(de)、自(zì)信的(de)，穿著(zhe)高(gāo)跟鞋走在大(dà)街(jiē)上(shà✔ng)。謝(xiè)謝(xiè)老(lǎo)師(shī)的(de)關心及幫助！

黃(huáng)**咨詢回訪反饋：經過這(zhè)一(yī)段時(shí)間(jiān)的(de)心理(lǐ)治療，我終于可(kě)以跟寝室的(de)朋(péng)友(yǒu)們正常相(xiàng)處了(le)，我不(bù)用(yòng)老(lǎo)躲著(zhe)她(tā)們了(le)，不(bù)再敏感多(duō)疑的(≥de)認為(wèi)他(tā)們咳嗽、吐痰、搖頭等小(xiǎo)動作(zuò)是(shì)針對(duì)我的(de)。目©前，能(néng)主動的(de)找同學講話(huà)了(le)，老(lǎo)師(shī)，我還(hái)在努力，我相(xiàng)信我會(huì)走出來(lái)，我一(yī)定要(yào)好(hǎo)起來(lái)，我真的(de)快(kuài)哭了(le)，我相(xiàng)信我一(yī)定能(n éng)好(hǎo)起來(lái)！謝(xiè)謝(xiè)！

李**咨詢回訪反饋：翁老(lǎo)師(shī)性格開(kāi)朗、積極樂(yuè)觀，有(yǒu)很(hěn)強的(de)感染力。經過多(duō)∏次的(de)談心，我的(de)情況有(yǒu)了(le)很(hěn)大(dà)的(de)改善，這(zhè)幾年(nián)我一(yī)直封閉在家(jiā)，學業(yè)、事(shì✘)業(yè)都(dōu)荒廢了(le)很(hěn)久。我本人(rén)也(yě)經曆了(le)很(hěn)大(dà)的(de)痛苦，♦但(dàn)自(zì)從(cóng)加入樂(yuè)觀中心深度系統的(de)心理(lǐ)輔導之後，我接觸到(dào)了(le)很(hěn)≠多(duō)正面積極的(de)信息，特别是(shì)在翁老(lǎo)師(shī)的(de)鼓勵下(xià)，我重新振作(zuò)起來(lái)，努力的(de)開(kāi)展新的(€de)工(gōng)作(zuò)與學習(xí)，各個(gè)方面都(dōu)得(de)到(dào)極<大(dà)的(de)改善，生(shēng)活也(yě)重新有(yǒu)了(le)新的(de)希望，感謝(xiè)翁老(lǎo)師(shī)€為(wèi)我所做(zuò)的(de)一(yī)切！

靜(jìng)**咨詢回訪反饋：通(tōng)過這(zhè)兩三個(gè)月(yuè)的(de)咨詢，使我對(duì)自(zì)己的(de)問↔(wèn)題理(lǐ)解得(de)更深刻，尤其是(shì)明(míng)确了(le)行(xíng)動的(de)重要(yào)性，比咨詢前提升了(♣le)行(xíng)動力。對(duì)咨詢師(shī)的(de)評價：翁老(lǎo)師(shī)是(shì)一(yī)個(gè)很(hě n)自(zì)信的(de)人(rén)，思維很(hěn)敏捷，講的(de)道(dào)理(lǐ)很(hěn)正确，将問(wèn)題的(de)關鍵點分(fēn)析得(de)也(yě)•很(hěn)到(dào)位，工(gōng)作(zuò)态度很(hěn)好(hǎo)，能(néng)夠及時(shí)的(de)回複問(wèn)題，在咨詢過程中，感覺得(de)到•(dào)，翁老(lǎo)師(shī)是(shì)在盡全力幫助我。在生(shēng)活中隻要(yào)有(yǒu)問(wèn)題，都(dōu)能(néng)給予及時(↑shí)的(de)鼓勵與幫助。謝(xiè)謝(xiè)翁老(lǎo)師(shī)的(de)幫助，感恩樂(yuè)觀咨詢中心全體(tǐ)員(yuán)工(gōn¶g)的(de)奉獻！

許**咨詢回訪反饋：謝(xiè)謝(xiè)翁老(lǎo)師(shī)的(de)幫助！其實我心裡(lǐ)很(hěn)清楚，我是(shì)舍不(bù)得(de)丢掉這($zhè)個(gè)症狀，它陪伴了(le)我12年(nián)，可(kě)以說(shuō)是(shì)我最最親密的(de)朋(♦péng)友(yǒu)，像是(shì)另一(yī)個(gè)我，是(shì)所有(yǒu)朋(péng)友(yǒu)，甚至包括男(nán)&朋(péng)友(yǒu)和(hé)我的(de)父母，都(dōu)沒人(rén)比它了(le)解我，和(hé₽)我親密~所以我似乎已經非常習(xí)慣與它相(xiàng)依相(xiàng)存，為(wèi)它心憂，為(wèi)它痛苦，受它折磨，也(yě)許我&已經習(xí)慣了(le)帶著(zhe)症狀生(shēng)活，我早已經忘了(le)這(zhè)個(gè)症狀出現(xiàn)前的(de)我是(shì)•怎麽樣的(de)一(yī)個(gè)思維模式了(le)，所以一(yī)下(xià)讓我把它抛棄，我反倒有(yǒu)點不(bù)知(zhī)所措，當然，這(zhè)隻是(s÷hì)暫時(shí)的(de)，一(yī)開(kāi)始的(de)情緒，徹底和(hé)它說(shuō)再見(jiàn)，仍是(shì)我最大(dà)的(de)期望！
還(hái)有(yǒu)，另一(yī)個(gè)我不(bù)願徹底付諸行(xíng)動的(de)，大(dà)概就(jiù)是(shì)因為(w₹èi)生(shēng)活上(shàng)太安逸，沒有(yǒu)什(shén)麽壓力，所以總是(shì)願意讓這(zhè)些(xiē)莫須有(yǒu)的(•de)症狀來(lái)折磨自(zì)己，腦(nǎo)子(zǐ)空(kōng)下(xià)來(lái)的(de)時(shí)候，我便有₽(yǒu)大(dà)把大(dà)把的(de)時(shí)間(jiān)和(hé)機(jī)會(huì)去(q₩ù)好(hǎo)好(hǎo)琢磨這(zhè)個(gè)症狀。。。其實我現(xiàn)在雖然還(hái)是(shì)大(dà)部分(fēn)時(shí)間(jiān)想著(zhe)我的(de)這(zhβè)個(gè)症狀，但(dàn)是(shì)潛意識裡(lǐ)我是(shì)比之前任何時(shí)候都(dōu)要(yào)踏實安心的(de)，就(jiù)是(σshì)因為(wèi)我很(hěn)清楚自(zì)己已經掌握了(le)真正的(de)解脫方法，隻是(shì)自(zì)己要(yào)什(shén)麽時(shí)候真正投入去φ(qù)實踐的(de)問(wèn)題罷了(le)~~~放(fàng)心，我會(huì)去(qù)認真生(shēng)活，•認真實踐，真正跳(tiào)入水(shuǐ)中，一(yī)直以來(lái)我都(dōu)是(shì)個(gè)有(yǒu)著(zhe)很(hěn)多(duō)興趣愛(à↕i)好(hǎo)，很(hěn)多(duō)夢想追求的(de)人(rén)，我也(yě)不(bù)想再浪費(fèi)生(shēng)命了(le)，期待我實質意義上(≥shàng)的(de)成功吧(ba)，不(bù)是(shì)指什(shén)麽症狀蛻變之類的(de)，我知(zhī)道(dào)，我沒病，赫赫~~。
&✔nbsp; &nbs↔p; &≥nbsp; 感恩翁老(lǎo)師(shī)這(zhè)些(xiē)時(shí)日(rì)的(de)指點。祝好(hǎo)！

&♦nbsp;
張**咨詢回訪反饋：謝(xiè)謝(xiè)翁老(lǎo)師(shī)，我會(huì)好(hǎo)好(hǎo)去(qù)領悟，我會(huì)按照(zhào)您↔說(shuō)得(de)去(qù)做(zuò)的(de)，祝天天有(yǒu)個(gè)好(hǎo)心情！
我感覺翁老(lǎo)師(shī)很(hěn)敬業(yè)很(hěn)熱(rè)心，在系統咨詢過程中，我和(h§é)翁老(lǎo)師(shī)之間(jiān)的(de)氣氛很(hěn)融洽，溝通(tōng)很(hěn)順暢。在翁老(lǎo)師(shī)的(de)引導下(xià)，最近(jìn)有(yǒu)了(¥le)新的(de)進步又(yòu)往前走了(le)一(yī)步。首先是(shì)在自(zì)己受到(dào)委屈時(shí)有(yǒu)幾次能(néng)鼓起勇氣與對(d☆uì)方理(lǐ)論，表明(míng)自(zì)己的(de)态度，不(bù)再過度的(de)壓抑自(zì)己的(de)情緒及意‍願了(le)。精神比較舒暢，不(bù)再那(nà)麽憋屈。由此還(hái)帶來(lái)另一(yī)個(gè)好(hǎo)的(de)連鎖反應，那(nà)就(jiù)是(shì)原先懼怕與人(rén)交往的(de)心理(lǐ)減輕了(le)許多(duō)，交往的(de)人(rén)明(míng)顯增多(duō)，參加∏的(de)活動也(yě)增多(duō)了(le)。第二是(shì)對(duì)不(bù)良的(de)情緒、不(bù)良情緒引φ起的(de)身(shēn)體(tǐ)痛苦反應開(kāi)始有(yǒu)意識地(dì)不(bù)去(qù)排斥，雖有(yǒu)很(hěn)大(dà)進步但(dàn)還(hái)有(yǒ≈u)要(yào)努力的(de)地(dì)方。
♦; 最後想謝(xiè)謝(xiè)翁老(lǎo)師(shī)！謝(xiè)謝(xiè)對(duì)病人(rén)負責任的(de)态度！

王**咨詢回訪反饋：翁老(lǎo)師(shī)你(nǐ)說(shuō)的(de)是(shì)很(hěn)有(♦yǒu)道(dào)理(lǐ)，我不(bù)想再為(wèi)這(zhè)些(xiē)莫名其妙的(de)事(shì)情折騰自(zì)己慢(màn)性自(zì)殺了(le)。
我想我應該開(kāi)始行(xíng)動了(le)我知(zhī)道(dào) 自(zì)己現(xiàn)在應該做(zuò)的(de)是(shì)：不(bù)要(yào)再找任何方法了(le),不(bù)要(yào)再為(wèi)此進行(xíng)β任何的(de)思考了(le),不(bù)管有(yǒu)多(duō)麽的(de)痛苦,頭腦(nǎo)簡單往前沖,做(zuò)想做(zuò)的(de)事(s®hì)情，至少(shǎo)這(zhè)樣可(kě)以有(yǒu)更多(duō)的(de)時(shí)•間(jiān)和(hé)精力用(yòng)在工(gōng)作(zuò)和(hé)生(shēng)活上∞(shàng)。謝(xiè)謝(xiè)老(lǎo)師(shī)的(de)鼓勵！
這(zhè)次我是(shì)破釜沉舟一(yī)定要(yào)走出來(lái)的(de),我甚至決定走不(bù)出來(lái)就‍(jiù)不(bù)回家(jiā)了(le)。我很(hěn)清楚,現(xiàn)在都(dōu)23歲了(le),要(yào)是(shì)不(bù)改變的(de)話(huà),對(du"ì)自(zì)己人(rén)生(shēng)的(de)影(yǐng)響會(huì)很(hěn)大(dà)的(de).，我要(yào)全身(shēn)心的(de)投入到(dào←)生(shēng)活之中！
翁老(lǎo)師(shī)，昨天我得(de)出的(de)結論是(shì)隻有(yǒu)行(xíng)動才♥是(shì)自(zì)己的(de)唯一(yī)出路(lù)，我感覺自(zì)己似乎發現(xiàn)了(le)秘訣，帶著(zhe)這(zhè)種興奮，反而沒有(yǒu)什(shén)麽症狀了(le↓)，每當我遇到(dào)心情興奮的(de)時(shí)候，往往會(huì)有(yǒu)症狀消失的(de)體(tǐ)驗。行(xíng)×動是(shì)必經之路(lù)，我們應該帶著(zhe)正确的(de)認知(zhī)去(qù)行(xíng)動，在行(xíng)動中強化(huà)這(♥zhè)種認知(zhī)，才能(néng)進入良性循環。
謝(xiè)謝(xiè)您鼓勵我跟父母好(hǎo)好(hǎo)溝通(tōng)，他(tā)們現(xiàn)在經常給我打電(dià↕n)話(huà)發短(duǎn)信，解開(kāi)了(le)與父母間(jiān)的(de)矛盾，我內(nèi)心敞亮(liàng)了(le)。感覺到(dào)父母親對(™duì)我的(de)關心後，我沒有(yǒu)以前那(nà)麽緊張、焦慮了(le)，強迫症也(yě)自(zì)然減輕了(le)好(hǎo)多(duō)哦！我會(hu&ì)繼續前進的(de)！謝(xiè)謝(xiè)老(lǎo)師(shī)的(de)指導！

胡**咨詢回訪反饋：老(lǎo)師(shī)，你(nǐ)好(hǎo)！我是(shì)您的(de)咨客小(xiǎo)胡，很(hěn)高(gāo)興認識你(nǐ)，我相(xiàng)信你(nǐ)一(yī)定能(néng)帶我走出困境，重獲美(měi)好(£hǎo)人(rén)生(shēng)！咨詢兩個(gè)月(yuè)以來(lái)，我的(de)強迫症明(míng)顯減輕，人(rén)也(y ě)自(zì)信了(le)。感謝(xiè)老(lǎo)師(shī)的(de)郵件(jiàn)回訪，對(duì)我的(de)情況總‌結的(de)很(hěn)到(dào)位，在這(zhè)裡(lǐ)，我向你(nǐ)們心理(lǐ)咨詢工(gōng)作(zuò)者表示崇高(gāo)的(de)敬意，你(nǐ)們很(hπěn)辛苦，希望你(nǐ)們自(zì)己能(néng)保重身(shēn)體(tǐ)，這(zhè)樣我們做(zu♠ò)咨客的(de)才能(néng)放(fàng)心！謝(xiè)謝(xiè)，一(yī)路(lù)上(shàng)有(yǒ★u)你(nǐ)，我相(xiàng)信我在您的(de)帶領下(xià)，一(yī)定能(néng)走出這(zhè)場(chǎn"g)惡夢！
那(nà)祝你(nǐ)好(hǎo)運，事(shì)業(yè)蒸蒸日(rì)上(shàng)！

上(shàng)海(hǎi)樂(yuè)觀心理(lǐ)咨詢QQ:52✘3729741 心理(lǐ)咨詢熱(rè)線：15821948355

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