李某是(shì)一(yī)個(gè)18歲的(de)待業(yè)青年(nián)，近(jìn)段時(shí)間(ji€ān)以來(lái)，老(lǎo)是(shì)想著(zhe)自(zì)己是(shì)否渴了(le)或者餓了(le)，椅子(zǐ)該不(bù)該坐(zuò)，泡在盆裡(♥lǐ)的(de)衣服是(shì)現(xiàn)在洗還(hái)是(shì)過一(yī)會(huì)兒(ér)再洗，見(jiàn)到(dào)電(diàn)燈就(jiù)要(yγào)反複檢查開(kāi)關，出了(le)門(mén)要(yào)反複看(kàn)是(shì)否上(shàng)好(hǎo)了(le)₩鎖，換衣服後要(yào)一(yī)而再再而三地(dì)扣著(zhe)腰間(jiān)的(de)皮帶，與人(rén)交往時(shí)，總害怕别人(rén)笑(xiào)話(huà)自(zì)己&βhellip;…
其父覺得(de)有(yǒu)些(xiē)蹊跷，就(jiù)帶≥他(tā)去(qù)看(kàn)心理(lǐ)醫(yī)生(shēng)。心理(lǐ)醫(yī)生(shēng)根據他(tā)表現(xiàn)出來(lái)的(de)症狀及自(zì)述特征，判®斷他(tā)的(de)強迫行(xíng)為(wèi)主要(yào)是(shì)由其心理(lǐ)因素引起的(de)。按照(zhào)“心病要(yào)用(yòn≤g)心藥治”的(de)原則，引導他(tā)改變不(bù)合理(lǐ)的(de)思維方式和(hé)絕對(duì)的(de)完美(měi)主義心∑态，使其逐漸矯正人(rén)格，從(cóng)而增強自(zì)尊心、自(zì)信心，以克服不(bù)良的(de)心理(lǐ)病症。¶于是(shì)心理(lǐ)醫(yī)生(shēng)對(duì)他(tā)說(shuō)：“從(cóngλ)現(xiàn)在起，你(nǐ)應該有(yǒu)這(zhè)樣的(de)想法，‘坐(zuò)★椅子(zǐ)或沙發原來(lái)差不(bù)了(le)多(duō)少(shǎo)’、&lsq∑uo;皮帶松緊時(shí)原來(lái)就(jiù)是(shì)這(zhè)種感覺’、‘别人(rén)都(dōu)在做α(zuò)自(zì)己的(de)事(shì)，不(bù)可(kě)能(néng)顧及到(dào)我’，等等。隻要(yào)堅持開(kāi)導自(zì)己，你(nǐ )就(jiù)會(huì)慢(màn)慢(màn)克服掉以前的(de)那(nà)些(xiē)強迫觀念。”γ
通(tōng)過一(yī)段時(shí)間(jiān)的(de)心理(lǐ)治療，李某自(zì)我感覺良好(hǎo)，以往所出現(xiàn)的( de)強迫行(xíng)為(wèi)有(yǒu)了(le)極大(dà)的(de)改善。
李某的(de)症狀屬于強迫型人(rén)格障礙，是(shì)日(rì)常生(shēng)活中較常見(jiàn)的(de)一(yī)種人('rén)格障礙。此類患者常表現(xiàn)為(wèi)：要(yào)求嚴格完美(měi)，容易把沖突理(lǐ)智化(huà)，具有(yǒu)強烈的★(de)自(zì)制(zhì)心理(lǐ)和(hé)自(zì)控行(xíng)為(wèi)。這(zhè)類人(rén)在平時(shí)有(yǒu)不(bù)安全感，過分(fēn)自(zì)我克制(z"hì)，過分(fēn)注意自(zì)己的(de)行(xíng)為(wèi)是(shì)否正确、舉止是(shì)否恰當，因此表現(x∑iàn)得(de)特别死闆、缺乏靈活性。責任感特别強，往往用(yòng)十全十美(měi)的(de)高(gāo)标準要(yào)求自(zì)己，追求完美(měi)，同時(shí)又(yòu)墨守成規。在處事(shì)方面，過于謹小(xiǎo)慎微(wēβi)，常常由于過分(fēn)認真而重視(shì)小(xiǎo)節、忽視(shì)全局。因懼怕犯錯(cuò)誤，遇事(shì)往往優柔寡斷，難以下(xià)定決心。于是(shì)其情感總是(s€hì)處于焦慮、緊張、悔恨之中，很(hěn)難有(yǒu)輕松愉快(kuài)滿意的(de)片刻。不(bù)能(né✔ng)平易近(jìn)人(rén)，難以熱(rè)情待人(rén)，缺乏幽默感。
心理(lǐ)學家(jiā)經過長(cháng)期的(de)跟蹤調查研究，發現("xiàn)它的(de)形成與家(jiā)庭教育和(hé)生(shēng)活經曆有(yǒu)著(zhe)直接的(de)關系。如(rú)父母管教過嚴，造成孩子→(zǐ)遇事(shì)過分(fēn)拘謹，生(shēng)怕做(zuò)錯(cuò)事(shì)遭到(dαào)父母懲罰，從(cóng)而形成優柔寡斷的(de)性格，并慢(màn)慢(màn)形成經常性緊張、焦慮的(de)☆情緒反應。再如(rú)一(yī)些(xiē)家(jiā)庭成員(yuán)過于講究衛生(shēng)，也(yě)可(kě)能(néng)對(duì)孩子(zǐ)産生(s hēng)影(yǐng)響，甚至使孩子(zǐ)“潛移默化(huà)”成“潔癖”，産生(shēng)強α迫性洗手等行(xíng)為(wèi)。另外(wài)，幼年(nián)時(shí)期受到(dào)較強的(de)挫折和(hé)刺激≤，也(yě)可(kě)能(néng)産生(shēng)相(xiàng)應的(de)強迫型人(rén)格✘。
糾正強迫型人(rén)格障礙的(de)方法主要(yào)是(shì)施予合理(lǐ)的(de)心理(lǐ)療法，促使其減輕和(×hé)放(fàng)松精神壓力。如(rú)對(duì)輕度的(de)強迫型人(rén)格障礙患者，可(kě)采₽用(yòng)聽(tīng)其自(zì)然、當頭棒喝(hē)法，加強意志(zhì)鍛煉，消除強迫行(xíng)為(w®èi)帶來(lái)的(de)焦慮情緒反應。對(duì)于重症者，則應采用(yòng)認知(zhī)領悟療法、行(xíng)為(wèi)療法、合理≠(lǐ)情緒療法等。
事(shì)實上(shàng)，無論是(shì)恐怖感還(hái)是(shì)“潔癖”等怪癖，都(dōu)是(shì)強迫模式的(de)派生(shēng)物(wù)，患者隻有(yǒu)加強認識，并在心理(lǐ)醫(yī)生(shēng)的(de)指導下(xià)采用(yòngπ)相(xiàng)應的(de)治療方法，才可(kě)能(néng)盡快(kuài)消除憂慮，愉快(kuài)坦然地(dì)面對(duì)人(r"én)生(shēng)。對(duì)于強迫型人(rén)格障礙中的(de)強迫性心理(lǐ)症，其主要(yào)特點是(shì) 思維上(shàng)的(de)窮思極慮，同時(shí)，要(yào)引導患者積極改變生(shēng)活方式，擴大(dà)交往，增加愛(ài)好(hǎo)，讓日(rì)常生(shēσng)活變得(de)生(shēng)動活潑、富有(yǒu)情趣，這(zhè)就(jiù)是(shì)“行(xíng)為(wèi)減壓”。雙管齊←下(xià)，康複的(de)希望就(jiù)在你(nǐ)的(de)眼前。
