心理(lǐ)學認為(wèi)自(zì)尊是(shì)一(yī)種精神需要(yào)，是(shì)人(★rén)格的(de)內(nèi)核。維護自(zì)尊是(shì)人(rén)的(de)本能(néng)和(hé)天性。為(wè§i)人(rén)處事(shì)若毫無自(zì)尊，臉皮太厚，不(bù)行(xíng)；反過來(lái)，自(zì)尊過盛，♠臉皮太薄，也(yě)不(bù)好(hǎo)。正确的(de)原則是(shì)：從(cóng)實際的(de)需要(yào)出發，讓自(zì)尊心保持一(yī)定的(≥de)彈性，需要(yào)從(cóng)兩個(gè)方面努力。

　　
       一(yī)是(shì)從(cóng)思想上(shàng)認清自(zì)尊的(de)需要(yào)和(hé)交際的(de)需要Ω(yào)兩者之間(jiān)的(de)關系。過于自(zì)尊的(de)人(rén)，總是(shì)把自(zì)尊看(kàn)得(de)很(hěn)重，因此，我們應把看(kàn)問(wèn)題的★(de)立足點變一(yī)下(xià)，不(bù)要(yào)光(guāng)想著(zhe)自(zì)己的(de)面子($zǐ)，還(hái)要(yào)看(kàn)到(dào)比這(zhè)更重要(yào)的(de)東(dōng)西£(xī)，比如(rú)事(shì)業(yè)、工(gōng)作(zuò)、友(yǒu)誼等。另外(wài)，還(hái)應堅持把實現(xiàn)實際的(de)宗旨看(kàn)得(de)高(↑gāo)于自(zì)尊，讓自(zì)尊服從(cóng)交際的(de)需要(yào)。有(yǒu)了(le)這(zhè)種思想，對(duì)自(zì)尊就(jiù)有(yǒu)了(l✔e)自(zì)控力，即使受到(dào)刺激，也(yě)不(bù)至于臉紅(hóng)心跳(tiào)，甚至可(kě)以不(bù)急不(bù)↓惱，哈哈一(yī)笑(xiào)，照(zhào)樣與對(duì)手周旋，表現(xiàn)出辦不(bù)成事(shì)決不(b®ù)罷休的(de)姿态，直至交際的(de)成功。

　　
       其二，交際過程中要(yào)審時(shí)度勢，準确地(dì)把握自(zì)尊的(de)α彈性，追求最佳效果。在以下(xià)幾種情況下(xià)要(yào)特别注意：

　1．當你(nǐ)受到(dào)冷(lěng)遇時(shí)。有(yǒu)時(shí)候，你(nǐ)出現(xiàn)在交際場 (chǎng)上(shàng)，可(kě)能(néng)被當成不(bù)速之客，坐(zuò)了(le)冷(lěng)闆凳。你(n↕ǐ)的(de)自(zì)尊心面臨著(zhe)挑戰，但(dàn)千萬别發作(zuò)。這(zhè)時(shí)你(nǐ)不(bù)妨多(duō)想一(y‌ī)想你(nǐ)的(de)使命、職責，為(wèi)了(le)完成任務，迅速加大(dà)自(zì)尊的(de)承×受力度。

　
　     2．當你(nǐ)被否定時(shí)。有(yǒu)時(shí)候你(nǐ)花(huā)了(le)很(hěn)大(dà)的(de)心血做(zuò)了₽(le)一(yī)件(jiàn)自(zì)認為(wèi)很(hěn)不(bù)錯(cuò)的(de)事(shì)情，滿心希望他(​tā)人(rén)肯定、贊賞，可(kě)沒想到(dào)，對(duì)方一(yī)棍子(zǐ)打過來(lá≤i)，全盤否定。這(zhè)時(shí)，你(nǐ)肯定會(huì)受到(dào)強烈的(de)刺激，繼而為(wèi•)了(le)挽回面子(zǐ)，進行(xíng)辯解、反駁，甚至是(shì)争吵。這(zhè)就(jiù)大(dà)錯(cuò)特錯(cuò)了(le)∑。因為(wèi)這(zhè)樣維護自(zì)尊、面子(zǐ)，隻會(huì)使事(shì)情更糟，倒不(bù)如(rú)接受這(zhè)個(gè)事(shì)實，效果可(kě)能(nénβg)更好(hǎo)一(yī)些(xiē)。　

　     3．當你(nǐ)受到(dào)批評時(shí)。有(yǒu)些(xiē)人(réβn)一(yī)聽(tīng)到(dào)批評，自(zì)尊心就(jiù)受不(bù)了(le)，特别是(shì)當衆挨批評更是(shì)難為(wèi)‌情。此時(shí)，要(yào)對(duì)批評能(néng)夠正确理(lǐ)解，應采取虛心的(de)态度，這(zhè)不(bù)但(dàn)不(bù)會(huì)丢面子(zǐ)，反而會(huì​)改變他(tā)人(rén)的(de)看(kàn)法，給對(duì)方留下(xià)一(yī)個(gè)好(hǎo)印象。有(yǒu)時(shí)，批評的(de)內(nèi)容不(bù)×實，有(yǒu)些(xiē)偏頗，而批評者又(yòu)處在特别的(de)地(dì)位。這(zhè)時(shí)如(rú)果你(nǐ)受自(zì)尊心的(δde)驅使，當場(chǎng)反擊，效果肯定不(bù)好(hǎo)。理(lǐ)智一(yī)些(xiē)，不♠(bù)要(yào)當場(chǎng)反駁，事(shì)後再進行(xíng)說(shuō)明(míng)，這(zhè)種處理(lǐ​)較為(wèi)有(yǒu)利。

    最後需要(yào)指出：臉皮不(bù)妨厚一(yī)點，并不(bù)是(shì)不(bù)要(yào)尊嚴，而是(shì)要(yào)把握适當的¥(de)度。

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