1、青少(shǎo)年(nián)患者平時(shí)應多(duō)參與一(yī)些(xiē)文(wén)娛活動，最好(hǎo)能(néng)參加一(yī)些(xiē)冒險和(h<é)富有(yǒu)刺激的(de)活動，大(dà)膽地(dì)對(duì)自(zì)己的(de)行(xíng)動做(zuò)出果斷的(de)決定，對(duì)自(zì)己的(d♦e)行(xíng)為(wèi)不(bù)要(yào)作(zuò)過多(duō)發限制(zhì)和(hé)評價。當出現(xiàn)強迫現(xiàn)象就(jiù)采用≈(yòng)其它活動來(lái)轉移或直接對(duì)抗強迫思維，如(rú)高(gāo)聲唱(chàng)歌(gē)，背誦詩詞等。

　　2、青少(shǎo)年(nián)患者不(bù)要(yào)苛求自(zì)己，該怎麽辦就(jiù)怎麽辦，做(zuò)了(le)以後就(jiù)不(bù)<要(yào)再去(qù)想它，也(yě)不(bù)要(yào)去(qù)評價它，議(yì)論它。比如(rú)，一(yī)件®(jiàn)事(shì)情做(zuò)好(hǎo)就(jiù)算(suàn)了(le)，不(bù)要(yào)再去(qù)相(xiàng)是(shì)否 對(duì)錯(cuò)。患者≤可(kě)以對(duì)自(zì)己的(de)異常觀念和(hé)行(xíng)為(wèi)進行(xíng)戲劇(jù)性的‌(de)誇張，使其達到(dào)荒誕透頂的(de)程度，以緻自(zì)己也(yě)感到(dào)可(kě)笑(xiào)，由此消除了(le)強迫症表現(xiàn)。

　　青少(shǎo)年(nián)時(shí)期，家(jiā)長(cháng)們一(yī)定要(yào)₽多(duō)關注孩子(zǐ)們的(de)身(shēn)心成長(cháng)，及時(shí)的(de)幫助他(tā)們排解成長(cháng)的(de)困擾，幫助及時(shí)的(d®e)度過青春期困擾，盡量的(de)避免各種疾病的(de)發生(shēng)。

　　青少(shǎo)年(nián)的(de)強迫症與成年(nián)人(rén)強迫症是(shì)有(yǒu)所區(qū)别的(de)，對(duì)青少(shǎo)年(nián)強迫症的(de•)治療一(yī)定要(yào)符合青少(shǎo)年(nián)的(de)治療需求，而不(bù)能(néng)安全參照(zhào)×成年(nián)人(rén)的(de)治療方法。

 

  感恩所有(yǒu)患者選擇來(lái)到(dào)樂(yuè)觀心理(lǐ)咨詢中心進行(xíng)☆治療，感恩你(nǐ)們為(wèi)我們創造的(de)财富，也(yě)很(hěn)欣慰你(nǐ)們在樂(yuè)觀的(de)療程心理(lǐ)輔導中掌握及擁有(yǒu)了(le)極♠大(dà)的(de)精神财富。樂(yuè)觀心理(lǐ)小(xiǎo) 編 感恩你(nǐ)們，祝福你(nǐ)們早日(rì)走出恐懼症的(de)泥潭，找到(dà♦o)自(zì)己幸福的(de)源頭。小(xiǎo)編愛(ài)你(nǐ)們！恐懼症患者們，當你(nǐ)無法₽自(zì)救的(de)時(shí)候，選擇一(yī)個(gè)合适的(de)心理(lǐ)咨詢師(sh ī)做(zuò)生(shēng)命的(de)領路(lù) 人(rén)，這(zhè)也(yě)是(shì)很(h≤ěn)明(míng)智的(de)選擇！懂(dǒng)得(de)求救，說(shuō)明(míng)你(nǐ)對(duì)自(zì)我完善≤有(yǒu)強烈的(de)意圖和(hé)欲望，這(zhè)也(yě)是(shì)一(yī)種能(néng)力¶哦！強迫症人(rén)都(dōu)太不(bù)懂(dǒng)珍惜自(zì)己、愛(ài)自(zì)己，請(qǐng)從(cóng)懂(dǒng)得(de)從(cóng)求救開(kāi)始，好(hǎφo) 好(hǎo)的(de)愛(ài)自(zì)己，學習(xí)生(shēng)活的(de)智慧、社會(huì)的(de)<規則、心理(lǐ)的(de)規律，希望強迫症神經症患者們懂(dǒng)得(de)為(wèi)自(zì)己做(zuò₽)最好(hǎo)的(de)選擇哦！

樂(yuè)觀心理(lǐ)互助QQ群：310947830 可(kě)做(zuò)在線心理(lǐ)咨詢