“世界上(shàng)最遙遠(yuǎn)的(de)距離(lí)莫過于我們坐(zuò)在一(yī)起，你(nǐ®)卻在玩(wán)手機(jī)。”這(zhè)句在網上(shàng)流傳很(hěn)廣的(de)話(huà)，許多(£duō)人(rén)都(dōu)有(yǒu)切身(shēn)的(de)感受，走路(lù)、吃(chī)飯、聚會(huì)……周圍∑的(de)人(rén)無時(shí)無刻不(bù)盯著(zhe)手機(jī)，放(fàng)下(xià)手機(jī)一★(yī)小(xiǎo)時(shí)你(nǐ)能(néng)做(zuò)到(dào)嗎(ma)？

　　昨天下(xià)午，在市(shì)區(qū)蘇甯聯合廣場(chǎng)，一(yī)場(chǎng)“放(​fàng)下(xià)手機(jī)一(yī)小(xiǎo)時(shí)”的(de)大(dà)型₽公益活動吸引近(jìn)百位市(shì)民(mín)圍觀，不(bù)少(shǎo)市(shì)民(mín)都(dōu)興緻勃勃地(dì)從(cóng)兜裡(lǐ)掏出手機(jī)，将其放(fàng)₹入主辦方準備的(de)塑料囊中。

　 　參加活動的(de)同學王琳說(shuō)，她(tā)和(hé)很(hěn)多(duō)同學一(yī)樣平時(shí)很(hěn)愛(ài)玩(wán)手機(jī)，用(yòng)手機(jī§)來(lái)刷微(wēi)博、微(wēi)信，或浏覽網頁，一(yī)天下(xià)來(lái)有(yǒu)3～5個(gè)小(xiǎo)時(shí)在玩( wán)手機(jī)。喜歡用(yòng)手機(jī) 玩(wán)遊戲、看(kàn)電(diàn)影(yǐng)的(de)同學，對(duì)手機(jī)的(de)依賴更加嚴重，用(yòn↓g)手機(jī)的(de)時(shí)長(cháng)都(dōu)超過半天，甚至更長(cháng)。她(tā)表示，希望大(dà)家<(jiā)都(dōu)能(néng)放(fàng)下(xià)手機(jī)，遠(yuǎn)離(lí)虛拟​世界,用(yòng)心去(qù)感受生(shēng)活。

　    樂(yuè)觀心理(lǐ)咨詢中心的(de)心理(lǐ)咨詢師(shī)表示，市(shì)民(mín)長(cháng♣)時(shí)間(jiān)使用(yòng)手機(jī)，通(tōng)常會(huì)被人(rén)稱為(wèi)“手機(jī)‌控”。“手機(jī)控”也(yě)是(shì)一(yī)種病，在心理(lǐ)學上(shàng)被稱為(wèi)&₽ldquo;手機(jī)上(shàng)瘾症”，症狀表現(xiàn)和(hé)很(hěn)多(duō)人(rén)沉迷網絡差不(bù®)多(duō)。患上(shàng)“手機(jī)上(shàng)瘾症”的(de)市(shì)民(mín)，需要(€yào)對(duì)使用(yòng)手機(jī)的(de)頻(pín)率和(hé)時(shí)長(cháng)加以控制(zhì)，否則可(kě)能(néng)會§(huì)誘發更嚴重的(de)強迫症、抑郁症等，在生(shēng)活中表現(xiàn)出性格變化(huà)、失眠、焦慮等一(yī)系列問(wèn)題。

　   樂(yuè)觀心理(lǐ)咨詢中心的(de)心理(lǐ)咨詢師(shī)行(xíng)健建議(yì)，&l≤dquo;手機(jī)控”平時(shí)應多(duō)和(hé)家(jiā)人(rén)進行(xíng)一(yī)些(xiē)互動，多(duō)出去ε(qù)走走逛逛，當玩(wán)手機(jī)的(de)意願強烈時(shí)，應學會(huì)轉移自(zì)己的(de)視&(shì)線和(hé)注意力。她(tā)特别強調，家(jiā)裡(lǐ)有(yǒu)孩子(zǐ)的(de)市(shì)民(₩mín)，更不(bù)應沉淪在手機(jī)世界裡(lǐ)，應給孩子(zǐ)樹(shù)立榜樣。

　   市(shì)公安局交警支隊一(yī)大(dà)隊交警陳樟現(xiàn)場(chǎng)介紹，現(xiàn)®階段市(shì)民(mín)在駕車(chē)途中玩(wán)手機(jī)的(de)現(xiàn)象十分(fēn)普遍，這×(zhè)會(huì)加大(dà)交通(tōng)事(shì)故的(de)發生(shēng)率，建議(yì)市$(shì)民(mín)在駕車(chē)途中不(bù)要(yào)使用(yòng)或接打手 機(jī)。今年(λnián)1月(yuè)16日(rì)，市(shì)區(qū)小(xiǎo)南(nán)門(mén)天橋下(xià)面，一(yī$)輛(liàng)廣本轎車(chē)引發了(le)4車(chē)連環追尾，就(jiù)因駕駛員(yuán)鄭某在交通(tōng)信β号燈口看(kàn)了(le)一(yī)眼手機(jī)。4月(yuè)3日(rì)，龍灣市(shì)民(mín)朱某某也(yě)就(jiù)在 開(kāi)車(chē)時(s♠hí)看(kàn)了(le)一(yī)眼手機(jī)來(lái)電(diàn)，就(jiù)直接追尾一(yī)輛(liàng)豪華房(fáng)車(✘chē)。

　　陳樟表示，根據相(xiàng)關的(de)道(dào)路(lù)交通(tōng)安全管理(lǐ)條例，我市(shì)交警發現(xiàn)市(shì)民(mín)♥在駕車(chē)途中使用(yòng)手機(jī)的(de)，如(rú)發短(duǎn)信、微(wēi)信等，會(huì)對(duì)其罰款50元；發現(xiàn)在駕車(chē)途中拿(♦ná)起手機(jī)撥打或接聽(tīng)的(de)，會(huì)對(duì)其罰款50元，并扣2分(fēn)；若因車(chē)主使用(y€òng)或接打手機(jī)誘發交通(tōng)事(shì)故的(de)，會(huì)對(duì)其罰款200元。


 

     感恩所有(yǒu)患者選擇來(lái)到(dào)樂(yuè)觀心理(lǐ)咨詢中心進行(xíng)治療，感恩你(nǐ)們為(wèi)我們創造的(de)财£富，也(yě)很(hěn)欣慰你(nǐ)們在樂(yuè)觀的(de)療程心理(lǐ)輔導中掌握及擁有(y∞ǒu)了(le)極大(dà)的(de)精神财富。 樂(yuè)觀心理(lǐ)小(xiǎo)編感恩你(nǐ)們，祝福你(nǐ)們早日(rì)走出恐懼症的(de)泥潭，找到(dào)自<(zì)己幸福的(de)源頭。小(xiǎo)編愛(ài)你(nǐ)們！恐懼症患者們，當你(nǐ)無法自×(zì)救的(de)時(shí)候，選擇一(yī)個(gè)合适的(de)心理(lǐ)咨詢師(shī)做(zuò) 生(shēng)命的(de)領路(lù)人(rén)，這(zhè)也(yě)是α(shì)很(hěn)明(míng)智的(de)選擇！懂(dǒng)得(de)求救，說(shuō)明(míng)你(nǐ)對(d©uì)自(zì)我完善有(yǒu)強烈的(de)意圖和(hé)欲望，這(zhè)也(yě)是(shì)一$(yī)種能(néng)力哦！強迫症人(rén)都(dōu)太不(bù)懂(dǒng)珍惜自(zì)己、愛(ài)<自(zì)己，請(qǐng)從(cóng)懂(dǒng)得(de)求救 開(kāi)始，好(hǎo)好(hǎo)的(de)愛(ài)自(zì)己，學習(xí)"生(shēng)活的(de)智慧、社會(huì)的(de)規則、心理(lǐ)的(de)規律，請(qǐng)患者們為(wèi)你(φnǐ)們自(zì)己做(zuò)最好(hǎo)的(de)選擇哦！

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