“我兒(ér)子(zǐ)很(hěn)膽小(xiǎo)，是(shì)不(bù)是(shì)我>太嚴厲造成的(de)？”

“我女(nǚ)兒(ér)很(hěn)獨，玩(wán)具從(cóng)來(lái)不(bù)給小(xiǎo)朋(péng)友(yǒ≥u)玩(wán)，是(shì)不(bù)是(shì)奶奶太慣著(zhe)她(tā)造成的(de)？”

“我兒(ér)子(zǐ)太淘氣了(le)，老(lǎo)是(shì)招惹其他(tā)小(xiǎo)朋(péng)友(yǒu)，幼兒(ér)園老(lǎo )師(shī)三天兩頭告狀，怎麽辦？”

“我跟她(tā)爸(bà)爸(bà)老(lǎo)吵架，會(huì)不(bù)會(huì)給我女(↑nǚ)兒(ér)留下(xià)心理(lǐ)陰影(yǐng)啊？”

……

因為(wèi)工(gōng)作(zuò)原因，總能(néng)聽(tīng)到(dào)“新任父母”的(de)各種問(wèn)題，培養孩≠子(zǐ)似乎成了(le)一(yī)項責任重大(dà)、不(bù)容閃失的(de)艱巨任務，父母們總是(shì)焦慮那(nà)個(gè€)本來(lái)完美(měi)的(de)孩子(zǐ)會(huì)因為(wèi)自(zì)己的(de)教€育變得(de)不(bù)再完美(měi)。

表面看(kàn)，父母是(shì)在擔心孩子(zǐ)的(de)未來(lái)，可(kě)這(zhè)擔心σ背後，反映的(de)是(shì)父母對(duì)自(zì)身(shēn)教育方式的(de)不(bù)自(zì)信。那(nà)父母的(de)教養方式到(dào)底對(duì)孩子(zǐ)有(yǒu)£什(shén)麽影(yǐng)響呢(ne)？

四型父母，你(nǐ)是(shì)哪一(yī)種

上(shàng)世紀60年(nián)代，美(měi)國(guó)心理(lǐ)學家(jiā)Diana σ;Baumrind研究了(le)超過100位學齡前兒(ér)童，通(tōng)過自(zì)然觀察、家(jiā)長(cháng)訪談等研究方式，根據父母在紀律要(yào)求、情感付出、溝通(tō✘ng)方式、預期程度四個(gè)方面的(de)不(bù)同，将父母劃分(fēn)為(wèi)四種類型：專制(zhì)型、權威型、放(fàng)任型、忽視(sh™ì)型。

下(xià)面這(zhè)個(gè)小(xiǎo)測試，能(néng)幫你(nǐ)了(le)解自(zì)己是(shì)哪一(yī)型。

你(nǐ)正在廚房(fáng)忙碌，忽然聽(tīng)到(dào)客廳裡(lǐ)有(yǒu)玻璃破碎的(de)聲音‌(yīn)，跑過去(qù)一(yī)看(kàn)，孩子(zǐ)打碎了(le)一(yī)瓶很(hěn)貴 的(de)紅(hóng)酒，你(nǐ)會(huì)怎麽做(zuò)？

專制(zhì)型父母會(huì)首先批評、懲罰，讓孩子(zǐ)記住教訓，以後不(bù)再犯類似錯(cuò)誤；權威型父母會(huì)先安撫孩子(zǐ)的(de)情緒，€再解釋這(zhè)件(jiàn)東(dōng)西(xī)的(de)重要(yào)及該如(rú)何對(duì)待易碎品，也(yě)可(kě)能€(néng)小(xiǎo)有(yǒu)懲戒，比如(rú)讓孩子(zǐ)回自(zì)己房(fáng)間(jiān)待會(huì)兒(ér)；放↓(fàng)任型父母會(huì)告訴孩子(zǐ)“沒事(shì)沒事(shì)、下(xià) 次小(xiǎo)心”，卻很(hěn)可(kě)能(néng)忘了(le)說(shuō)如(rú)何&ldγquo;小(xiǎo)心”；忽視(shì)型父母會(huì)回避這(zhè)件(jiàn)事(shì)，讓孩子(zǐ)走開(kāi)，自(zì)己收拾打掃，不(bù)理(lǐ)會(huì )孩子(zǐ)的(de)想法和(hé)感受，讓孩子(zǐ)自(zì)己消化(huà)這(zhè)件(jiàn)事(shì)帶來(lái)的(de•)沖擊。

父母對(duì)孩子(zǐ)要(yào)求和(hé)回應的(de)不(bù)同，是(shì)四型父母劃分(fēn)的(de)基礎。

專制(zhì)型父母：高(gāo)要(yào)求，低(dī)回應。

這(zhè)種父母要(yào)求孩子(zǐ)無條件(jiàn)地(dì)嚴格遵守他(tā)們的(de)指令和(hé)規矩，會(huì)對(duì)孩子(zǐ)的(de)不(bù)服>從(cóng)進行(xíng)懲罰，且拒絕解釋定規矩的(de)原因。如(rú)果孩子(zǐ)問(wèn)，他(tā)們就(jiù)會(huì)說(shuō)，“我的(de)要(yào​)求就(jiù)是(shì)理(lǐ)由”。這(zhè)類家(jiā)長(cháng)要(yào)求很(hěn)高(gāo)，基本不(bπù)理(lǐ)會(huì)孩子(zǐ)的(de)要(yào)求和(hé)情感。

權威型父母：高(gāo)要(yào)求，高(gāo)回應。

這(zhè)種父母也(yě)會(huì)為(wèi)孩子(zǐ)的(de)行(xíng)為(wèi)設定明(míng)$确标準并監控其執行(xíng)，不(bù)過他(tā)們比專制(zhì)型父母更民(mín)主一(yī)些(xiē)，他(tāφ)們會(huì)回應孩子(zǐ)的(de)要(yào)求、情感、問(wèn)題。如(rú)果孩子(zǐ)沒能(né₹ng)達成父母的(de)期望，這(zhè)類父母會(huì)更加寬容地(dì)幫助他(tā)們，而不(bù)是(shì)一(yī)味懲罰。這(zhè)種父母有(yǒu)♠主見(jiàn)，但(dàn)不(bù)是(shì)侵入和(hé)限制(zhì)型父母，他(tā)們的(de)教育方法是(shì)支持"性而非懲罰性的(de)。他(tā)們希望自(zì)己的(de)孩子(zǐ)也(yě)有(yǒu)主見(jiàn)、負責任，并能(néng)自(zì)我調節。

放(fàng)任型父母：低(dī)要(yào)求，高(gāo)回應。

這(zhè)種寬容的(de)父母對(duì)孩子(zǐ)要(yào)求很(hěn)少(shǎo)，對(duì)孩子(zǐ)的(de)成熟度和(hé)自(zì)控力都(dōβu)預期較低(dī)。他(tā)們很(hěn)少(shǎo)管教孩子(zǐ)，盡力為(wèi)孩子(zǐ)提供幫助，避免對(duì)抗，有(yǒu)時(shí)也(yě)被認為(wèi)§是(shì)溺愛(ài)的(de)父母。這(zhè)類家(jiā)長(cháng)同孩子(zǐ)溝通(tōng)很(hěn)多(duō)，扮演朋(p§éng)友(yǒu)的(de)角色超過父母。

忽視(shì)型父母：低(dī)要(yào)求，低(dī)回應。

這(zhè)種父母隻滿足孩子(zǐ)的(de)基本需求，跟孩子(zǐ)的(de)生(shēng)活處于脫節狀态。

父母的(de)教養方式和(hé)孩子(zǐ)的(de)性格未來(lái)有(yǒu)什(shén)麽聯系

繼Diana Baumrind之後，衆多(duō)心理(lǐ)學家(jiā)對(duì)父母的(de)四種類型進行(xíng)了(le)長(chβáng)達數(shù)十年(nián)的(de)跟蹤研究，發現(xiàn)了(le)父母教養方式和(hé)♠孩子(zǐ)性格養成之間(jiān)的(de)聯系。

通(tōng)常，專制(zhì)型父母養育的(de)孩子(zǐ)都(dōu)孝順、能(néng)幹，但(dàn)這(zhè☆)樣家(jiā)庭的(de)孩子(zǐ)普遍幸福感低(dī)、社交能(néng)力差、自(zì)卑。權Ω威型父母養育的(de)孩子(zǐ)長(cháng)大(dà)後大(dà)多(duō)幸福、成功、有(yǒu)能(néng)力。放(fàng)任型父¶母養育的(de)孩子(zǐ)，通(tōng)常幸福和(hé)自(zì)律程度都(dōu)比較低(dī)，"與領導、權威相(xiàng)處會(huì)有(yǒu)問(wèn)題，同時(shí)，通(tōng)常傾向于在學校(xiào)表現(xiàn)糟糕。®忽視(shì)型父母養育的(de)孩子(zǐ)，在幾乎所有(yǒu)領域都(dōu)排名最低(dī)，這(zhè)種孩子(zǐ)通(tōng)常缺ε乏自(zì)制(zhì)力，自(zì)卑，和(hé)同齡人(rén)相(xiàng)比能(néng)力不(bù)足。

為(wèi)什(shén)麽權威型父母養育的(de)孩子(zǐ)大(dà)多(duō)幸福、成功、有(¥yǒu)能(néng)力？心理(lǐ)學家(jiā)認為(wèi)，當孩子(zǐ)感覺父母的(de)要(yào)求公平合₩理(lǐ)時(shí)，會(huì)更願意去(qù)符合要(yào)求，也(yě)更願意将之內(nèi)化(huà)為(wèi)自(z$ì)己的(de)行(xíng)為(wèi)方式，從(cóng)而實現(xiàn)自(zì)律。

權威型教養被歐美(měi)家(jiā)庭廣泛采用(yòng)，并産生(shēng)了(le)積極結果。但(dàn)Dougla✔s Bernstein在《心理(lǐ)學要(yào)點》一(yī)書(shū)中指出，“并不(bù)存在普适的(de)所謂最佳教育方式”。事(shì)✔實上(shàng)，每個(gè)孩子(zǐ)都(dōu)有(yǒu)獨特的(de)氣質，每個(gè)家(jiā)庭的(de)社會(huì)文(wén)化(h‌uà)背景也(yě)不(bù)盡相(xiàng)同，即便同一(yī)個(gè)家(jiā)庭裡(lǐ)，父母秉承的(de)教育理(lǐ)念也(yě)不(bù)會(huì)完全一(yī♣)緻。

因此，美(měi)國(guó)臨床心理(lǐ)學家(jiā)、心理(lǐ)學博士Jessica Michaelson認為(wèi)，與教育策略 相(xiàng)比，父母的(de)心智模式更為(wèi)重要(yào)。“自(zì)信的(de)家(jiā)長(cΩháng)傾向于提高(gāo)孩子(zǐ)的(de)自(zì)信，有(yǒu)良好(hǎo)人(rén)際關系的(de)父母傾向于提升孩子(zǐ)的(de)人(rén✔)際關系能(néng)力，而對(duì)世界持消極态度的(de)父母則傾向于鼓勵孩子(zǐ)擔憂和(hé)自(zì)我懷疑。”

做(zuò)父母，請(qǐng)信賴你(nǐ)的(de)本能(néng)

Jessica Michaelson認為(wèi)好(hǎo)的(de)養育方式就(jiù)是(shì)對(duìγ)孩子(zǐ)保持關注，對(duì)自(zì)身(shēn)時(shí)時(shí)覺察，根據父母自(zì)己的(de)直覺和(hé)經驗養育自(zì)己獨一(yī)無二的(de)孩子↕(zǐ)。

正如(rú)兒(ér)童心理(lǐ)學家(jiā)唐納德•W.溫尼科(kē)特在《媽(mā)媽(mā)的(de)心靈課》一(yī)書(shū)中的(de)前言所說(shuō )，做(zuò)父母，請(qǐng)信賴你(nǐ)的(de)本能(néng)。

同樣是(shì)打碎一(yī)瓶很(hěn)貴的(de)紅(hóng)酒，如(rú)果這(zhè)瓶紅(hóng)酒是(shì)明(míng)天你(nǐ)打算 (suàn)送給朋(péng)友(yǒu)的(de)禮物(wù)，現(xiàn)在已經沒有(yǒu)時(≤shí)間(jiān)重新準備了(le)，你(nǐ)會(huì)怎麽做(zuò)？如(rú)果孩子(zǐ)被碎玻璃紮傷了(le)，手在流血，你(nǐ)又(yòu)會•(huì)怎麽做(zuò)？

相(xiàng)信出于本能(néng)，你(nǐ)會(huì)先關注受傷的(de)孩子(zǐ)。因為(wèi)出于本能(néng)，你(nǐ)知(zhī)道(δdào)受傷流血會(huì)痛，同時(shí)，心裡(lǐ)會(huì)緊張、害怕，你(nǐ)會(huì)幫孩子(zǐ)處≤理(lǐ)傷口，安撫情緒。

但(dàn)，如(rú)果孩子(zǐ)沒有(yǒu)受傷，你(nǐ)會(huì)在第一(yī)時(shí)間(jiān)關注∞孩子(zǐ)、紅(hóng)酒，還(hái)是(shì)明(míng)天拿(ná)什(shén)麽送朋(péng)友(y¶ǒu)？

想象一(yī)下(xià)，假如(rú)你(nǐ)是(shì)那(nà)個(gè)闖禍的(de)小(xiǎo)孩子(zǐ)，你(nǐ)希望父母用(yòng)什(shén)麽方式對(duì)待你(nǐ£)？這(zhè)個(gè)答(dá)案，也(yě)許就(jiù)是(shì)我們應該用(yòng)來(lái)對(duì)待孩子(zǐ)的(de)方式。這(zhè)就(jiù)是(shì≤)本能(néng)。

對(duì)幼小(xiǎo)的(de)孩子(zǐ)來(lái)說(shuō)，不(bù)管有(yǒu)¶沒有(yǒu)受傷，闖禍本身(shēn)已經足夠令人(rén)緊張害怕，這(zhè)時(shí)候，TA需要(yào)父母ε安撫TA，幫忙收拾殘局，并溫和(hé)地(dì)告訴TA需要(yào)注意什(shén)麽。而收拾善後，是(shì)父母自(zì)己的(de)事(→shì)，父母應該負責任地(dì)自(zì)己承擔這(zhè)份焦慮，就(jiù)像沒有(yǒu)哪個(gè)父母會(huì)指望幼小(xiǎo•)的(de)孩子(zǐ)替自(zì)己上(shàng)班，替自(zì)己冒險一(yī)樣。

言傳不(bù)及身(shēn)教。而身(shēn)教不(bù)隻是(shì)父母外(wài)在的(de)言談舉止，γ更是(shì)內(nèi)在的(de)心智模式。

放(fàng)下(xià)對(duì)孩子(zǐ)的(de)期待和(hé)要(yào)求，觀察孩子(zǐ)的(de)言行(xíng)，了(le)解背後的(de)動機(jī)，與此同時(shπí)，覺察自(zì)己，希望孩子(zǐ)成為(wèi)怎樣的(de)人(rén)，就(jiù)先向著(zhe)那(nà)個(gè)方向努α力。

信賴我們的(de)本能(néng)，就(jiù)是(shì)信賴心智模式潛移默化(huà)、天長(cháng)日(rì)久的(de)涓滴改進，必将λ對(duì)自(zì)己、家(jiā)庭、孩子(zǐ)産生(shēng)巨大(dà)而深遠(yuǎn)的(de)影(yǐng)響。

所以，養兒(ér)非一(yī)日(rì)之功。

所以，每一(yī)日(rì)都(dōu)重要(yào)。

所以，每一(yī)日(rì)都(dōu)沒那(nà)麽重要(yào)。

所以，放(fàng)寬心，慢(màn)慢(màn)來(lái)。
 

     感恩所有(yǒu)患者選擇來(lái)到(dào)樂(yuè)觀心理(lǐ)咨詢中心進行(xíng)治療，感恩你(nǐ)們為(w èi)我們創造的(de)财富，也(yě)很(hěn)欣慰你(nǐ)們在樂(yuè)觀的(de)療程心理(lǐ)輔導中掌握及擁有(yǒu≥)了(le)極大(dà)的(de)精神财富。 樂(yuè)觀心理(lǐ)小(xiǎo)編感恩你(nǐ)們，™祝福你(nǐ)們早日(rì)走出恐懼症的(de)泥潭，找到(dào)自(zì)己幸福的(de)源頭。小(xiǎo)σ編愛(ài)你(nǐ)們！恐懼症患者們，當你(nǐ)無法自(zì)救的(de)時(shí)候，選擇一(yī)個(gè)合适的(de)心φ理(lǐ)咨詢師(shī)做(zuò) 生(shēng)命的(de)領路(lù)人(rén)，這(zhè)也(yě)是(shì)←很(hěn)明(míng)智的(de)選擇！懂(dǒng)得(de)求救，說(shuō)明(míng)你(©nǐ)對(duì)自(zì)我完善有(yǒu)強烈的(de)意圖和(hé)欲望，這(zhè)也(yě)是(shì)一(yī♠)種能(néng)力哦！強迫症人(rén)都(dōu)太不(bù)懂(dǒng)珍惜自(zì)己、愛(ài)自(zì)己，請(qǐng)從(÷cóng)懂(dǒng)得(de)求救 開(kāi)始，好(hǎo)好(hǎo)的(de)愛(ài)自(zì)己，學習(xí)生(shēng)活的(de)智慧、社會(huì)的(de)規則、心理¶(lǐ)的(de)規律，請(qǐng)患者們為(wèi)你(nǐ)們自(zì)己做(zuò)最好(hǎo)的(de)選擇哦！

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