古儒吉，這(zhè)個(gè)世界上(shàng)愛(ài)可(kě)以消除仇恨，但(dàn)如(rú)何可(kě)能(néng)♠實現(xiàn)去(qù)愛(ài)你(nǐ)恨的(de)人(rén)呢(ne)？

古儒吉：首先，不(bù)要(yào)試圖去(qù)愛(ài)他(tā)們。先接受他(tā)們。你(nǐ)為(wèi)什(shén)麽恨他(tā)們呢(®ne)？你(nǐ)恨他(tā)們是(shì)因為(wèi)他(tā)們做(zuò)了(le)很(hěn)₩壞的(de)事(shì)， 對(duì)嗎(ma)？你(nǐ)恨一(yī)個(gè)人(rén)的(de)行(xíng)為(wèi)。你(nǐ)恨一(yī)個(gè)人(ré¥n)因為(wèi)他(tā)是(shì)小(xiǎo)偷或者是(shì)說(shuō)謊的(de)人(rén)<或是(shì)騙子(zǐ)。說(shuō)謊或欺騙是(shì)一(yī)個(gè)人(rén)的(de)行(xíng)為(wèi)。你(nǐ)應該知(zεhī)道(dào)一(yī)個(gè)人(rén)比他(tā)的(de)行(xíng)為(wèi)要(yàγo)寬廣。行(xíng)為(wèi)隻是(shì)屋頂的(de)投射，不(bù)是(shì)整個(gè)家(jiā)。如(rú)果你(nǐ)以家(jiā)對(duì)比一(yī)個(gè)人(réβn)，行(xíng)為(wèi)隻是(shì)陽台。家(jiā)是(shì)更寬廣更大(dà)。不(bù)要(yào)把陽台當作(zuò)家(jiā)。

你(nǐ)因為(wèi)一(yī)個(gè)人(rén)的(de)行(xíng)為(wèi)恨他(tā)。現(xiàn§)在，行(xíng)為(wèi)可(kě)以被改正，對(duì)嗎(ma)？所以，他(tā)為(wèi)什(shén)麽那(nà)麽做(zuò)呢(ne)？是(shì)因★為(wèi)一(yī)些(xiē)原因，因為(wèi)每一(yī)個(gè)行(xíng)為(wèi)都(dōu)有(yǒu)原因。當你(nǐ)探究負面行(xíng)為(wèi)發生(shēng<)的(de)原因，為(wèi)什(shén)麽某個(gè)人(rén)做(zuò)出壞的(de)行(xíng)為 (wèi)， 你(nǐ)會(huì)發現(xiàn)兩個(gè)原因。一(yī)是(shì)無知(zhī)，這(zhè)是(shì)主因。第二個(gè)是(shì)他(tā)們受傷了(l★e)或者他(tā)們是(shì)受害者。如(rú)果他(tā)們是(shì)受害者或他(tā)們有(yǒu)傷痛， 他(tā)們隻能(néng)給出傷痛。如(r←ú)果你(nǐ)是(shì)喜樂(yuè)的(de)，你(nǐ)會(huì)給出喜樂(yuè)。如(rú)果你(nǐ)有(yǒu)•愛(ài)， 你(nǐ)給出愛(ài)。你(nǐ)有(yǒu)什(shén)麽，你(nǐ)隻能(néng)給出那(nà)個(gè)。©如(rú)果他(tā)們讓你(nǐ)受傷，那(nà)意味著(zhe)他(tā)們滿是(shì)傷痛。他(tā)們不(bù)是(shì)在受苦就(jiù)是(shì)無知(zhī)★。沒有(yǒu)人(rén)教導他(tā)們。當你(nǐ)知(zhī)道(dào)這(zhè)點，你(nǐ)會(huì)感到(dào•)慈悲。

當孩子(zǐ)做(zuò)錯(cuò)事(shì)，你(nǐ)會(huì)讓他(tā)們負責任嗎(ma)？不(bù)會(huì)，你(nǐ←)會(huì)說(shuō)，「他(tā)是(shì)個(gè)孩子(zǐ)，他(tā)無知(zhī)才做(zuò)了(le)這(zhè)個(gè)≤事(shì)。他(tā)打碎了(le)花(huā)瓶，或打碎了(le)玻璃」。你(nǐ)以寬宏的(de)心，帶著(zhe)慈悲來(lái)看(kàn)待。

所以，那(nà)些(xiē)你(nǐ)恨的(de)人(rén)， 你(nǐ)認為(wèi)他(tā)們跟你(nǐ)一α(yī)樣或同樣有(yǒu)知(zhī)識。那(nà)就(jiù)是(shì)為(wèi)什(shén)麽你(nǐ)恨他(tā)們。但(dàn)是♥(shì)如(rú)果你(nǐ)放(fàng)寬你(nǐ)的(de)視(shì)野，你(nǐ)會(huì)發現(xiàn)他(tā)們不(bù)是(©shì)無知(zhī)就(jiù)是(shì)在受苦或生(shēng)病。你(nǐ)如(rú)何可(kě)以生($shēng)一(yī)個(gè)生(shēng)病或無知(zhī)的(de)人(rén)的(de)氣呢(ne)？通(tōng)常你(nǐ)會(huì)做(zuò)什(shé"n)麽？你(nǐ)會(huì)心生(shēng)慈悲。所以， 不(bù)要(yào)試圖去(qù)愛(ài)₩他(tā)們。放(fàng)寬你(nǐ)的(de)視(shì)野， 你(nǐ)會(huì)對(duì)他(tā)們有(yǒu)慈悲， 當慈悲到(dào)最高(gāo)峰時(shí)，沒有(yǒu)别♣的(de)隻有(yǒu)愛(ài)。你(nǐ)需要(yào)走兩步。不(bù)要(yào)一(yī)下(xià)子(zǐ)跳(tiào)★到(dào)第二步！