抑郁症患者的(de)七個(gè)不(bù)思-上(shàng)海(hǎi)樂(yuè)觀心理(lǐ)咨詢中心

興趣減退是(shì)抑郁症患者的(de)一(yī)個(gè)典型症狀。“沒有(yǒu)意思”是(shì)他(tā)們的(de)口頭禅。其興趣低(dī)落的(de)形式和(hé)程度可(kě)用(yòng)以下(xià)7個(gè)“不(bù)思”來(lái)簡單≥概括。
　1．不(bù)思動抑郁患者顯得(de)很(hěn)懶，不(bù)想動，所以常常是(shì)賴床、賴房(fáng)、懶做(zuò)家(jiā)務。原本勤快(k"uài)利索的(de)人(rén)現(xiàn)在變得(de)無所事(shì)事(shì)，不(bù)想做(zuò)事 (shì)、不(bù)想上(shàng)學、不(bù)想上(shàng)班、不(bù)想活動。他(tā)們會(huì)講出一(yī)些(xiē)不(bù)成理(lǐ)由的(de)理(lǐ)由，₩勸說(shuō)隻能(néng)改變他(tā)們口頭的(de)應答(dá)，行(xíng)動卻是(shì)毫無起色。

　　2．不(bù)思看(kàn) 包括不(bù)看(kàn)電(diàn)視(shì)、報(bào)紙(zhǐ)、雜(zá)志(zhì)、碟片、電(diàn)影(yǐng)等日(rì∏)常生(shēng)活中一(yī)貫感興趣的(de)內(nèi)容。抑郁的(de)人(rén)會(huì)覺得(de)這(zhè)些(xiē)內(nèi)容®都(dōu)沒啥意思，發生(shēng)在他(tā)人(rén)和(hé)周圍環境中的(de)一(yī)切與自(zì)己似乎有(yǒu)一(yī)σ層隔膜，無興趣關心，更談不(bù)上(shàng)有(yǒu)共感和(hé)欣賞。

　　3．不(bù)思洗懶散邋遢是(shì)抑郁患者的(de)又(yòu)一(yī)特征性表現(xiàn)。平時(shí)很(±hěn)愛(ài)幹淨的(de)人(rén)在抑郁狀态下(xià)卻判若兩人(rén)。洗臉、洗腳、洗澡、換衣都(dōu)成了(le)他(tā)們€的(de)負擔，有(yǒu)的(de)甚至在夏天40多(duō)天不(bù)洗澡，搞得(de)渾身(shēn)發臭£。家(jiā)人(rén)會(huì)抱怨抑郁患者的(de)這(zhè)種“懶惰”，但(d×àn)抑郁的(de)人(rén)卻常常無動于衷。

　　4．不(bù)思訪抑郁的(de)人(rén)常常不(bù)願與人(rén)交往。親朋(péng)好(hǎo)友(yǒu)的(d e)聚會(huì)都(dōu)一(yī)概拒絕，其理(lǐ)由是(shì)“實在沒啥意思&r§dquo;。而真正的(de)阻力是(shì)來(lái)自(zì)抑郁所緻的(de)內(nèi)動力不(bù)足。他(tā)們對(duì)熱(rè)鬧會(huì)有(★yǒu)一(yī)種排斥，似乎清靜(jìng)才是(shì)惟一(yī)的(de)熱(rè)衷。然而毫無興趣的(de)獨處并未能(néng)提升他(tā)們的(de)樂(yuè)趣。

　　5．不(bù)思談沉默寡言是(shì)抑郁所緻興趣減退的(de)又(yòu)一(yī£)種表現(xiàn)。大(dà)家(jiā)都(dōu)會(huì)感受到(dào)抑郁的(de)人(rén)心情很(hěn)沉悶，交談很(hěn)被動，話(huà)語很(hěn)簡單，§內(nèi)容很(hěn)貧乏。這(zhè)種表現(xiàn)與正常狀态會(huì)有(yǒu)很(hěn)大(dà)的(de)反差。€了(le)解他(tā)的(de)人(rén)會(huì)說(shuō)，他(tā)好(hǎo)像變了(λle)一(yī)個(gè)人(rén)。

　　6．不(bù)思吃(chī) 抑郁的(de)人(rén)對(duì)于飲食常常是(shì)“倒胃口”。吃(chī)飯不(bù)香，不(bù)吃(chī)就(jiù)飽。有(yǒu)的(de)人(rén)懶得(de)做(zuò)飯，馬馬虎虎₹，得(de)過且過。有(yǒu)的(de)抑郁患者卻是(shì)一(yī)反常态，變得(de)一(yī)時(shí)性暴≤飲暴食，難以收斂。因為(wèi)多(duō)食對(duì)某些(xiē)患者卻有(yǒu)暫時(shí)≥性的(de)“抗抑郁”功效。

　　7．不(bù)思死一(yī)般都(dōu)以為(wèi)抑郁的(de)人(rén)會(huì)想到(dào)自(zì)殺或實施自(zì)殺。但(dàn)處于嚴重抑郁狀态的(γde)人(rén)，其興趣低(dī)得(de)影(yǐng)響到(dào)他(tā)對(duì)實施自(zì)殺的™(de)動力，也(yě)就(jiù)是(shì)說(shuō)“對(duì)于自(zì)殺也(yě)缺乏興趣”。實際上(shàng)是(shì)一(yī)種極度危險的(d↑e)狀況，因為(wèi)抑郁若因某些(xiē)內(nèi)外(wài)因素使之稍有(yǒu)緩解，這(zhè)正是(shì)最容易出現φ(xiàn)自(zì)殺行(xíng)為(wèi)的(de)時(shí)段。

感恩心理(lǐ)患者選擇來(lái)到(dào)樂(yuè)觀心理(lǐ)咨詢中心進行(xíng)心理(lǐ)輔導，很(hěn)欣慰患者們在樂(yuè)觀的(de)療↔程心理(lǐ)輔導中掌握及擁有(yǒu)了(le)極大(dà)的(de)精神财富。樂(yuè)觀心理(lǐ)小(xiǎo&)編祝福所有(yǒu)的(de)心理(lǐ)患者早日(rì)走出恐懼症的(de)泥潭，找到(dào)自(zì)己₩幸福的(de)源頭。小(xiǎo)編愛(ài)你(nǐ)們！恐懼症患者們，當你(nǐ)無法自(zì)救的∑(de)時(shí)候，選擇一(yī)個(gè)合适的(de)心理(lǐ)咨詢師(shī)做(zuò)生(shēng)命的(de)領♦路(lù) 人(rén)，這(zhè)也(yě)是(shì)很(hěn)明(míng)智的(de)選擇！懂(dǒng)得(de)求救，說(shuō)明(míng)你(nǐ)對(du€ì)自(zì)我完善有(yǒu)強烈的(de)意圖和(hé)欲望，這(zhè)也(yě)是(shì)一(yī)種能(néng)力哦！強≥迫症人(rén)都(dōu)太不(bù)懂(dǒng)珍惜自(zì)己、愛(ài)自(zì)己，請(qǐng)從(có'ng)懂(dǒng)得(de)從(cóng)求救開(kāi)始，好(hǎo)好(hǎo)的(de)愛(ài)自(zì)己，學™習(xí)生(shēng)活的(de)智慧、社會(huì)的(de)規則、心理(lǐ)的(de)規律，希望強迫症神經症患者們懂(dǒng)得(de)為(wèi)自(☆zì)己做(zuò)最好(hǎo)的(de)選擇哦！

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