![]()
在我們的(de)潛意識裡(lǐ),常常不(bù)敢愛(ài)自(zì)己的(de)一(yī)個(gè)很(hěn)大(dà)原因是(shì),我們認為(wèi)自(zì)愛(ài)等同于自(zì)私。分(fēn)清這(zhè)兩者之間(jiān)的(de)區(qū )别,對(duì)于我們自(zì)我的(de)成長(cháng)和(hé)愛(ài)自(zì)己的(de)旅途都(dōu)十分 (fēn)有(yǒu)裨益。那(nà)麽,究竟什(shén)麽是(shì)自(zì)愛(ài)?如(rú)何做(zuò)到(dào)自(zì)愛(ài)而σ不(bù)自(zì)私呢(ne)?
自(zì)愛(ài)與自(zì)私的(de)區(qū)别在于這(zhè)樣兩個(gè)方面:1.方向 2.結果
有(yǒu)很(hěn)多(duō)人(rén)分(fēn)不(bù)清自(zì)愛(ài)和(hé)自(zì)私π的(de)區(qū)别,認為(wèi)愛(ài)自(zì)己是(shì)自(zì)私的(de)表現(xiàn)。其實自(zì)愛(ài)和(hé)自(zì)私是(shì)完全不(bù)同的(₩de),自(zì)私向外(wài)求,希望從(cóng)外(wài)界獲取些(xiē)什(shén)麽而使得(de)自(zì)己幸福,所以自(zì)私之人(r♥én)不(bù)停地(dì)向外(wài)索取;自(zì)愛(ài)則是(shì)向內(nèi)求,把目光(guāng)投向α自(zì)己,主動斟滿自(zì)己的(de)杯子(zǐ),自(zì)己讓自(zì)己幸福快(kuài)>樂(yuè)。
自(zì)愛(ài)之人(rén)尊重自(zì)己,按照(zhào)自(zì)己的(de)心意而♥活,傾聽(tīng)自(zì)己的(de)心聲,不(bù)因為(wèi)他(tā)人(rén)的(de)目光(guāng),挑剔自(zì)己,為(wèi)難自(zì₹)己,委屈自(zì)己。自(zì)愛(ài)之人(rén)取悅自(zì)己放(fàng)在取悅他(tā)人(rén)之前↑,不(bù)為(wèi)了(le)取悅他(tā)人(rén)做(zuò)會(huì)使得(de)自(zì)✘己萬分(fēn)痛苦的(de)事(shì)情。自(zì)愛(ài)之人(rén)不(bù)會(huì)不(bù)好(hǎo)意思拒絕他(t↔ā)人(rén)的(de)請(qǐng)求,而做(zuò)違背自(zì)己本心的(de)事(shì)情,結果搞得(de)自(zì)己痛苦不(bù)堪,怨氣沖天。面對(duì)他(tā)人(rén)"的(de)要(yào)求,如(rú)果自(zì)己做(zuò)不(bù)到(dào)也(yě)特别不(bù)願 意去(qù)做(zuò)時(shí),自(zì)愛(ài)之人(rén)學會(huì)适時(shí)适當地(dì)拒絕。
是(shì)自(zì)愛(ài),還(hái)是(shì)自(zì)私?還(hái)有(yǒu)一(yī)個(gè)判斷标準就(jiù)是(shì)看λ(kàn)結果。自(zì)愛(ài)的(de)人(rén)不(bù)容易引起他(tā)人(rén)的(de)憤怒、敵意和(hé)反感,而是(shì)容易得(de)到(dào)他β(tā)人(rén)的(de)理(lǐ)解、尊重和(hé)支持。自(zì)私的(de)人(rén)則正相(xiàng)反。
我講一(yī)個(gè)自(zì)己的(de)故事(shì)。某一(yī)個(gè)下(xià)午,我和(hé)朋(péng)友(yǒu)約在上(shàng)海(hǎ&i)外(wài)灘附近(jìn)的(de)一(yī)家(jiā)咖啡館聚會(huì)。兩人(rén)坐(zuò)定之後,服務員(yuán)讓我們點單。這(zhè)家(jiāγ)店(diàn)下(xià)午茶的(de)套餐是(shì)128元一(yī)位。我因為(wèi)剛在家(jiā)吃(chī)過午飯,而且不(bù)喜歡他(tā)們下(xià)午茶中的(de)甜食©,所以隻想喝(hē)一(yī)杯咖啡。于是(shì),我問(wèn)服務生(shēng),單點咖啡可(kě)不(bù)可(kě)以?服務員(yuán)說(shuō),可(kě)以。然後我就(jiφù)點了(le)一(yī)杯40元的(de)咖啡。
有(yǒu)趣的(de)是(shì),這(zhè)位女(nǚ)服務員(yuán)瞬間(jiān)給我甩臉色,說(shuō)一(yī)句,那(nà)這(zhè')個(gè)餐巾不(bù)用(yòng)了(le)。動作(zuò)非常粗魯又(yòu)迅速地(dì)抽走她(tā)剛鋪在我大(dà)腿上(shàng)的(de)餐巾。面對(duì)此種情形,我在心裡(lǐ)笑(xiào)笑(xiào),沒當一(yī)回事(shì),繼續和(h¶é)朋(péng)友(yǒu)一(yī)起聊天、看(kàn)書(shū)、看(kàn)風(fēng)景。因為(wèi)我知(zhī)道(dào)自(zì)己不(>bù)是(shì)沒錢(qián)吃(chī)他(tā)們的(de)下(xià)午茶套餐,而是(shì)我不(bù)需要(yào),我确信我自(zì)己隻需要(yào)一(yī)杯咖啡,我也(yě)€不(bù)會(huì)因為(wèi)你(nǐ)甩我一(yī)個(gè)臉色我就(jiù)改變自(zì)己的(de)決定。我沒想到(dào),接下(xià)來(lá∑i)發生(shēng)的(de)事(shì)情是(shì)這(zhè)個(gè)服務員(yuán)對(duì)我尊重起來(lái),給我倒熱(rè)水(shuǐ),遞紙(zhǐ)巾,Ω服務态度來(lái)了(le)一(yī)個(gè)180度轉彎。回家(jiā)的(de)路(lù)上(shàng),朋(péng₹)友(yǒu)還(hái)特意提起此事(shì),稱贊我內(nèi)心強大(dà)。其實我也(yě)不(bù)是(shì)內(nèi)心強大(dà)之人(rén£),我隻是(shì)堅持我自(zì)己,尊重我自(zì)己,懂(dǒng)得(de)享有(yǒu)和(hé)堅 持自(zì)己合理(lǐ)的(de)權利。不(bù)過這(zhè)是(shì)我花(huā)了(le)很(hěn)長(chán♠g)時(shí)間(jiān)才做(zuò)到(dào)的(de)事(shì)。
一(yī)個(gè)不(bù)懂(dǒng)得(de)尊重自(zì)己的(de)人(rén)很(hěn)難換來(l↑ái)别人(rén)對(duì)他(tā)的(de)尊重
在我們的(de)團體(tǐ)活動中,有(yǒu)一(yī)位年(nián)輕女(nǚ)性成員(yuán)一(yī)直很(hěn)難去(qù↕)尊重自(zì)己的(de)內(nèi)心感受,不(bù)知(zhī)道(dào)如(rú)何愛(ài)自(zì)己,常常有(yǒu)很(hěn)強烈的(de)不(bù)配得(de)感。她(tā)☆和(hé)我們分(fēn)享自(zì)己的(de)故事(shì)。曾借給男(nán)朋(péng)友(yǒu)三萬多(duō)元,男(nán)生(shēn≤g)還(hái)了(le)兩萬。兩個(gè)人(rén)分(fēn)手後,女(nǚ)生(shēng)糾結要(yào)不(bù)要(yào)讓對(duì)方還(hái)剩下(₽xià)的(de)一(yī)萬多(duō)元。在這(zhè)段戀愛(ài)關系中,她(tā)在物(wù)>質和(hé)精神上(shàng)都(dōu)是(shì)付出比較多(duō)的(de)一(yī)方,也(yě)受到(dào)了(le)很(hěn)大(dà)的(de)情感傷害。她(tā)就(jiù)“要(yào)不(bù)要(yào)前 男(nán)友(yǒu)還(hái)錢(qián)” 一(yī)事(shì)詢問(wèn)自(zì)己母親的(de)看(kàn)法,她(tā)母親說(shuō)γ:“你(nǐ)前面都(dōu)做(zuò)了(le)好(hǎo)人(rén),你(nǐ)現(xiàn)在去(qù)要(yào)錢(qián)顯得(de)你(nǐ)很(hěn)小(xi ǎo)氣。”可(kě)是(shì),欠債還(hái)錢(qián),天經地(dì)義,這(zhè)錢(qi¶án)本來(lái)就(jiù)是(shì)屬于她(tā)的(de)呀。我不(bù)禁猜想,也(yě)許正是(shì)因為(wèi)有(yǒu)這(zhè)樣一(yī)位“濫×好(hǎo)人(rén)”般的(de)母親,她(tā)的(de)女(nǚ)兒(ér)才不(bù)懂(dǒng)得(de)如(rú)何愛(ài)自≠(zì)己。
很(hěn)多(duō)人(rén)因為(wèi)分(fēn)不(bù)清楚什(shén)麽是(shì)屬于自(zì)己的(de)正當權利,又(yòu)常常囿于所謂的(de)&ldq♣uo;毫不(bù)利己,專門(mén)利人(rén)”“勇于奉獻和(hé)犧牲”的(de)道(dào)德準則,再加上(shàng)同♠樣邊界不(bù)清,分(fēn)不(bù)清“自(zì)己的(de)事(shì)&rdq'uo;“别人(rén)的(de)事(shì)”的(de)社會(huì)觀衆施予的(de)道(dào)德壓力,所以,他(tā)們在人(rén)際關系中缺乏界限,盲目退讓,成≈為(wèi)不(bù)懂(dǒng)拒絕,不(bù)懂(dǒng)維護自(zì)我利益的(de)濫好(hǎo)人¥(rén)。經年(nián)累月(yuè)之後,就(jiù)變成一(yī)個(gè)內(nèi)心痛₩苦糾結,充滿忿忿不(bù)平情緒,委屈滿腹的(de)人(rén)。
一(yī)個(gè)不(bù)懂(dǒng)得(de)尊重自(zì)己的(de)人(rén)很(hěn±)難換來(lái)别人(rén)對(duì)他(tā)的(de)尊重。一(yī)個(gè)大(dà)一(yī)的(de)女(€nǚ)生(shēng)寫信給我,訴說(shuō)自(zì)己在寝室的(de)人(rén)際關系中遭遇的(de)困擾。她(tā)寫道(dào):&ldqu'o;很(hěn)多(duō)人(rén)和(hé)我玩(wán)得(de)好(hǎo),是(shì)因為(wèi)我時(shí)常在討(tǎo)好(hǎo)她(tā)們>,我時(shí)常會(huì)請(qǐng)他(tā)們吃(chī)飯,時(shí)常給他(tā)們帶吃(chī)的(de),時(shí)常用(yòng )我的(de)淘寶我的(de)錢(qián)幫他(tā)們買東(dōng)西(xī),時(shí)常給他(tā)們充♣話(huà)費(fèi),時(shí)常幫他(tā)們的(de)忙……他(t≠ā)們叫我時(shí)總是(shì)找我要(yào)錢(qián)、請(qǐng)客、幫忙,我是(shì)不(bù)是(shì)很(hěn)悲催呢(ne)?”她(tā)<還(hái)說(shuō),“就(jiù)這(zhè)十天左右時(shí)間(jiān),我的(d≈e)錢(qián)已經被‘朋(péng)友(yǒu)們’花(huā)完了(le)…&helliσp;以前這(zhè)種情況經常有(yǒu),但(dàn)是(shì)我從(cóng)不(bù)主動問(wèn)他(tā)們要(yào)錢(qián),因為(wèεi)我實在不(bù)知(zhī)道(dào)怎麽說(shuō),我不(bù)好(hǎo)意思張口。都(dōu)是(shì)主動給我,我才收。” 在她(tā)的(©de)內(nèi)心深處,她(tā)不(bù)相(xiàng)信自(zì)己這(zhè)個(gè)人(&rén)本身(shēn)能(néng)夠得(de)到(dào)别人(rén)的(de)喜歡和(hé)認同,認為(wèi)隻有(yǒu☆)通(tōng)過給别人(rén)錢(qián)花(huā),幫别人(rén)忙的(de)方式才能(nén₹g)得(de)到(dào)别人(rén)的(de)喜歡和(hé)認可(kě)。結果,别人(rén)真的(de)如(rú)她(tā)所願,不(bù)喜歡她(tā),花(huā∑)她(tā)的(de)錢(qián)也(yě)是(shì)理(lǐ)所當然。
女(nǚ)性的(de)自(zì)尊不(bù)足,在婚戀上(shàng)常常造成悲劇(jù)。低(±dī)自(zì)尊的(de)女(nǚ)性,當遭遇戀愛(ài)對(duì)象施加的(de)語言和(hé)身(shēn)體 (tǐ)虐待時(shí),她(tā)會(huì)選擇忍受,甚至會(huì)不(bù)自(zì)知(zhī),即使對(duì)方是(shì)個(gè)人(rén)渣,對(duì)她(tā)很(hě≤n)壞,她(tā)也(yě)很(hěn)難結束關系,轉身(shēn)離(lí)開(kāi)。她(tā)Ω在别人(rén)不(bù)尊重她(tā)的(de)時(shí)候能(néng)活得(de)自(zì)在安然,而一(yī)旦遇到(dào)一(y≈ī)個(gè)真心愛(ài)她(tā),尊重她(tā)的(de)戀愛(ài)對(duì)象時(shí),她(tā)會(huì)感到(dào)不(bù)真實,不(bù)安,認為(>wèi)自(zì)己不(bù)值得(de),不(bù)配,在無意識中做(zuò)出各種自(zì)毀幸福≠的(de)事(shì)。她(tā)們不(bù)覺得(de)自(zì)己這(zhè)樣會(huì)討(tǎo)人(rén)喜歡,不(bù)覺得(de)别人(rén)愛(à©i)她(tā)們是(shì)自(zì)然或正常的(de)事(shì)情。于是(shì)逃避或者破壞關系,讓自(zì)己從(≤cóng)這(zhè)種被愛(ài)的(de)不(bù)安中離(lí)開(kāi),重新呆在熟悉的(de) 不(bù)被愛(ài)的(de)痛苦泥沼裡(lǐ)。
學會(huì)尊重自(zì)己對(duì)一(yī)個(gè)人(rén)來(lái)說(shuō)是(shì)一(yī)場(chǎng)漫長(cháng)的(d¶e)旅程
一(yī)個(gè)懂(dǒng)得(de)尊重自(zì)己,堅持做(zuò)自(zì)己的(de)人(rén)容易換來(lái)别人(rén)γ同樣的(de)尊重,甚至因為(wèi)這(zhè)份尊重和(hé)堅持帶來(lái)影(yǐng)響他(tā)人(rén)的(de)力量。
我家(jiā)附近(jìn)有(yǒu)一(yī)個(gè)老(lǎo)太,頭發半白(bái),六七十歲的≠(de)樣子(zǐ)。因為(wèi)中風(fēng)的(de)緣故,她(tā)的(de)手腳很(hěn)不(bù)利索,走路(lù)的(de)姿态是(shì)以λ非常細碎的(de)步子(zǐ)騰挪前進,手腳也(yě)非常不(bù)協調,走路(lù)的(de)樣子(zǐ)看(kàn)起來(lái)滑稽甚至可(kě)笑(xiào)。但(dàn)是(shì₽)她(tā)堅持每天一(yī)個(gè)人(rén)在家(jiā)門(mén)前的(de)馬路(lù)上(shàng)默默地(dì)走著φ(zhe),每天兩三次,一(yī)次一(yī)個(gè)多(duō)小(xiǎo)時(shí)。剛開(kāi)始我偶爾還(hái)會(huì)聽(tīng)到(dào)一(yī)些(xi≥ē)路(lù)人(rén)在她(tā)身(shēn)後嘲笑(xiào)她(tā),議(yì)論她(tā)。就(jiù)這(zhè)樣,好(hǎo)幾個(gè)月(yuè)過去(qùλ)了(le),她(tā)還(hái)是(shì)一(yī)個(gè)人(rén)默默地(dì)走著(zhe),不(bù)過她(tā)的(de)步子(zǐ)可(kě)以邁大(d¥à)一(yī)些(xiē)了(le),走路(lù)的(de)樣子(zǐ)也(yě)比以前協調許多(duō)了(le),再也$(yě)沒有(yǒu)人(rén)在她(tā)身(shēn)後嘲笑(xiào)她(tā)。
又(yòu)過了(le)一(yī)段時(shí)間(jiān),我看(kàn)到(dào)她(tā)在路(lù)邊的(de)綠(lǜ)地(dì)上(shàng),帶領著(zhe )一(yī)群老(lǎo)人(rén)做(zuò)運動手腳的(de)健身(shēn)操。夕陽西(xī)下(xià),陽光(guāng)灑在老(lǎo)太身(shēn)上(shàng),她(tā)的§(de)身(shēn)邊站(zhàn)著(zhe)圍成一(yī)圈的(de)多(duō)位老(lǎo)人(rén),她(≈tā)喊著(zhe)口令,做(zuò)著(zhe)動作(zuò),其他(tā)的(de)老(lǎo)人(rén)看(kàn)著(zhe)她(tā),跟随著(zhe)她(tā)一(yī)起運動↕。那(nà)場(chǎng)景令人(rén)感動和(hé)唏噓不(bù)已。
不(bù)是(shì)每一(yī)個(gè)人(rén)都(dōu)懂(dǒng)得(de)尊♠重自(zì)己,也(yě)不(bù)是(shì)每一(yī)個(gè)人(rén)都(dōu)能(néng)堅持做(zuò)想成為(wèi)的λ(de)自(zì)己,大(dà)多(duō)數(shù)人(rén)都(dōu)像海(hǎi)面上(shàng)擁擠不(bù)✔堪的(de)船(chuán)隻随波逐流。因為(wèi)他(tā)們很(hěn)多(duō)人(rén)都(dōu)沒有(yǒu&)自(zì)己,談何尊重自(zì)己。學會(huì)尊重自(zì)己對(duì)一(yī)個(gè)人(rén)來(lái)說(shuō)是(shì)一(yī)場(chǎng)漫長(cháng)的(de)旅程。而那(nà)些("xiē)已然懂(dǒng)得(de)尊重自(zì)己,正按照(zhào)自(zì)己的(de)心意好(hǎo)好(hǎo)生(shē ng)活的(de)人(rén)不(bù)僅配得(de)上(shàng)他(tā)人(rén)的(de)尊重,還(hái)配得(de)上(♥shàng)他(tā)人(rén)的(de)喝(hē)彩與贊歎。
微(wēi)信掃一(yī)掃 (責任編輯:admin) |
欄目列表
咨詢指南(nán)

服務時(shí)間(jiān):
早9:00 — 晚9:00
預約咨詢熱(rè)線:15821948355
早9:00 — 晚9:00
預約咨詢熱(rè)線:15821948355
自(zì)愛(ài)與自(zì)私,這(zhè)樣區(qū)分(fēn)最好(hǎo)
時(shí)間(jiān):2015-06-08 22:59來(lái)源:未知(zhī) 作(zuò)者:admin 點擊:次






