形形色色的(de)強迫症怪癖你(nǐ)有(yǒu)嗎(ma)？-上(shàng)海(hǎi)樂(yuè)觀心理(lǐ)咨詢中心

30歲的(de)白(bái)領陳女(nǚ)士最近(jìn)一(yī)段時(shí)間(jiān)洗澡要(yào)花(huā)上(shàng)2-3個(gè)小(xiǎo)時(shí)，≥每一(yī)寸肌膚都(dōu)反複擦拭，隻有(yǒu)做(zuò)完這(zhè)種儀式性動作(zuò)，她(tā)才如(rú)釋重負走出來(lái)，緩解了§(le)焦慮的(de)情緒。心理(lǐ)專家(jiā)指出，類似陳女(nǚ)士這(zhè)樣反複做(zuò)一(yī)件(jiàn)事(shì)情，比如(rú)重複檢查鎖門(mén)、關窗(chuāng)，反複數(shù)數(shù)或是( shì)洗手等，程度嚴重者可(kě)能(néng)是(shì)患上(shàng)了(le)強迫症，最好(hǎo)能(néng)盡早尋求心理(lǐ)科(kē)或精神科(kē)醫(yī)生(shēng)幫助。

無法控制(zhì)的(de)強迫想法和(hé)行(xíng)為(wèi)

強迫症患者占到(dào)很(hěn)大(dà)一(yī)部分(fēn)。那(nà)麽強迫症到(dào)底是(shì)怎樣一(yī)種疾病呢(ne)？先給大(dà)家(jiā)講兩個(gè)案例：有(yǒu)一(yī)個(gè)病人(rén)總覺得(de)自(zì)©己唾液較多(duō)，反複關注自(zì)己吞咽唾液的(de)動作(zuò), 難以控制(zhì),為(wèi)此擔憂不(bù)已，做(zuò)了(le)全身(shē→n)檢查沒有(yǒu)發現(xiàn)其他(tā)問(wèn)題，後來(lái)看(kàn)口腔科(kē)，用(yòng)口幹藥物(wù)讓唾液分(fēn)泌減少(shǎo)，但(dàn)是(s§hì)并沒有(yǒu)解決最終問(wèn)題，整天無法工(gōng)作(zuò)與休息，總懷疑自(zì)己得(de)了(le)怪病…×…而另一(yī)位患者王女(nǚ)士更極端，她(tā)是(shì)要(yào)求家(jiā)人( rén)必須換上(shàng)幹淨的(de)睡(shuì)衣後才能(néng)進入卧室休息。有(yǒu)一(yī)次，丈夫沒換睡(shuì)衣，™她(tā)擔心丈夫衣服上(shàng)有(yǒu)髒東(dōng)西(xī)，竟然把丈夫的(de)衣服給放(fàng)火(hαuǒ)燒掉。

強迫症是(shì)一(yī)種以無法控制(zhì)的(de)強迫觀念或強迫行(xíng)為(wèi)為(wèi)臨床特征的(de)精神障礙，其突出特點是(shì)反複出現(xiàn)的(de)插入性想法、表象、意向或重複“儀式性”行(xíng)為(wèi)，表現(xiàn)為(wèi)有(yǒu)意識的(de)強迫和(hé)反強迫并存。患者雖然知(zhī)道(dào)沒有(yǒu)必要(yào)或理(lǐ)由如(rú)此重複，努力抵抗，但(dàn)仍不(bΩù)能(néng)自(zì)控，感覺十分(fēn)痛苦。

強迫症病人(rén)一(yī)般起病較早，病症的(de)表現(xiàn)也(yě)多(duō)種多(duō)樣，比較典型的(de)Ω是(shì)強迫性思維和(hé)産生(shēng)強迫性動作(zuò)。強迫行(xíng)為(wèi)被定義如(rú)下(xià)：重複行(xíng)為(wèi)（例如(rú)，反複洗手、排序、核對(duì)）或精神活動（例如(rú)，祈♦禱、計(jì)數(shù)、反複默誦字詞）。舉例來(lái)講，患有(yǒu)強迫症的(de)人(rén)可(kě)能(néng)會(huì)反複思考自(zì)己是(shì)否把門(mén)鎖好(hǎo)，接著(zhe)就(jiù)會(huì)去(qù)門(mé×n)口确認，而這(zhè)種确認行(xíng)為(wèi)會(huì)重複四五次；還(hái)有(yǒu)人(rén)每次洗澡要(yào)花('huā)上(shàng)2-3個(gè)小(xiǎo)時(shí)，甚至達到(dào)四五個(gè)小(xiǎo)時(shí)，α隻有(yǒu)做(zuò)完這(zhè)種儀式性動作(zuò)，才可(kě)以緩解自(zì)己的(de)焦慮情緒。

過度追求完美(měi)或是(shì)病因

強迫症的(de)病因複雜(zá)、尚無定論。目前認為(wèi)，主要(yào)與心理(lǐ)社會(huì)、個(gè)性、♣遺傳及神經—內(nèi)分(fēn)泌等因素有(yǒu)關。當然，強迫症患者個(gè)性中或多(duō)或少(shǎo)存在追求完美(měi)、對(duì)自(zì)己和(hé)他(tā)人(ré×n)高(gāo)标準嚴要(yào)求的(de)傾向，例如(rú)在一(yī)些(xiē)人(rén)的(de)家(jiā)庭教育中Ω，家(jiā)長(cháng)禁止孩子(zǐ)碰泥土(tǔ)等東(dōng)西(xī)，久而久之，孩子(zǐ)會(huì)很(hěn)怕髒的(de)東(dōng¶)西(xī)，嚴重時(shí)可(kě)能(néng)會(huì)反複洗手以保持幹淨，患上(shàng)強迫症。

強迫症的(de)發病與腦(nǎo)內(nèi)多(duō)種神經遞質失衡有(yǒu)關，主要(yào)表現(xiàn)為(wèi)5-羟色胺系統功能(néng)的(de)紊亂。因此強迫症早期治療效果較好(hǎo)，如(rú)果發現(xiàn)有(yǒu)強迫症的(de)相(xiàng)關表現(xiàn)，應及時(shí)就(jiù)醫(yī)。患者常出于種種考慮在發病≤之初未及時(shí)就(jiù)醫(yī)，一(yī)些(xiē)怕髒、反複洗手的(de)患者可(kě)能(néng)要(yào)在症狀嚴重到(dào)無法正常生(shēng)活後才來←(lái)就(jiù)診，起病與初次就(jiù)診可(kě)能(néng)相(xiàng)隔十年(niá≠n)之久，無形中增加了(le)治療的(de)難度。

需要(yào)提醒的(de)是(shì)，強迫症的(de)治療效果呈現(xiàn)比較慢(màn)，一(yī)般為(wèi)8-12周起效，需要(yào)患者耐心配合治療。醫(yī←)生(shēng)建議(yì)強迫症患者服藥至少(shǎo)12個(gè)月(yuè)以上(shàng)。另外(wài)，針對(duì)不(bù)同年(ni÷án)齡的(de)層患者，治療方法也(yě)有(yǒu)所不(bù)同。對(duì)于兒(ér)童、青少(s±hǎo)年(nián)患者一(yī)般以心理(lǐ)治療為(wèi)主，病情嚴重的(de)，還(hái)有(yǒu)配合藥物(wù)治療；對(☆duì)于成年(nián)人(rén)，一(yī)般采用(yòng)藥物(wù)合并心理(lǐ)治療。

形形色色的(de)強迫“怪癖”

囤積障礙：

熱(rè)衷于購(gòu)物(wù)的(de)“剁手族”在現(xiàn)實生(shēng)活中屢見(jiàn)不(bù)鮮，嚴重的(de↓)“剁手族”也(yě)可(kě)能(néng)是(shì)強迫症的(de)一(yī)種即“囤積障礙”。這(zhè)種障礙是(shì)由于感到(dào)積攢物(wù)品的(de)需要(yào)及丢棄它們有(yǒu)關的(d∏e)痛苦，持續地(dì)難以丢棄或放(fàng)棄物(wù)品，不(bù)管它們的(de)實際價值如(rú)何，這(zhè)些(xiē)難以丢₹棄物(wù)品導緻了(le)物(wù)品的(de)堆積，以至使用(yòng)中的(de)生(shēng)活區(qū)域擁擠和(₹hé)雜(zá)亂。

軀體(tǐ)變形障礙：

他(tā)人(rén)看(kàn)起來(lái)微(wēi)小(xiǎo)或觀察不(bù)到(dào)的(de)外(wài)貌方面的(de)缺陷或瑕疵，患者自(zì)己卻十分(fēn)在意。∏在此障礙病程的(de)某些(xiē)時(shí)間(jiān)段內(nèi)，作(zuò)為(wèi)對(duì)關注外(wài)貌的(de)反應，個(gè)體(tǐ)表現(xiàn)出重複♥行(xíng)為(wèi)，比如(rú)照(zhào)鏡子(zǐ)、過度修飾、皮膚搔抓、尋求肯定或常常對(duì)比自(zì)己和(hé)他(t ā)人(rén)的(de)外(wài)貌等精神心理(lǐ)活動。

拔毛癖、揭皮障礙（或摳皮症）：

一(yī)旦患者自(zì)己出現(xiàn)緊張、焦慮的(de)情緒時(shí)，就(jiù)忍不(bù)住摳、咬、撓自(zì)己的(de)身(shēn)體(t✘ǐ)表面。反複拔自(zì)己的(de)毛發而導緻脫發，反複性地(dì)試圖減少(shǎo)或停止拔毛。

當看(kàn)到(dào)自(zì)己皮膚出現(xiàn)疤痕、結痂或有(yǒu)不(bù)平整的(de)地(dì)方就(jiù)想摳，少(shǎo)'數(shù)人(rén)還(hái)用(yòng)各種工(gōng)具摳，直到(dào)遍體(tǐ)鱗傷。反複摳自(zì)己的(de)皮膚，₹盡管感到(dào)疼痛，但(dàn)內(nèi)心感到(dào)快(kuài)樂(yuè)，于是(shì)越摳越深，直♦到(dào)流血、皮膚潰爛。

樂(yuè)觀心理(lǐ)小(xiǎo)編感恩所有(yǒu)患者選擇來(lái)到(dào)樂(yuè)觀心理(lǐ)β咨詢中心進行(xíng)治療，祝福心理(lǐ)患者們早日(rì)走出心靈困惑的(de)泥潭，找到(d₩ào)自(zì)己幸福的(de)源頭。小(xiǎo)編愛(ài)你(nǐ)們！心理(lǐ)疾病嚴重的(de)患者們，當你(nǐ)無法自(zì)救時(shí)，選擇一(yī)個(g→è)合适的(de)心理(lǐ)咨詢師(shī)做(zuò)生(shēng)命的(de)領路(lù)人(rén)，這(zhè≈)是(shì)很(hěn)明(míng)智的(de)選擇！懂(dǒng)得(de)求救，說(shuō)明(míng)你(nǐ)對(duì)自(zì)我完善有(yǒu)強烈的(de)意圖和(h é)欲望，這(zhè)也(yě)是(shì)一(yī)種能(néng)力哦！強迫症等神經症患者都(dōu)太不(bù)懂(dǒng)珍惜自(zì)己、愛(ài)自(zì)己，請(qǐng)從(cónβg)懂(dǒng)得(de)從(cóng)求救開(kāi)始，好(hǎo)好(hǎo)的(de)愛(ài)自(zì)己，學習(xí)生(shēng)活的(d•e)智慧、社會(huì)的(de)規則、心理(lǐ)的(de)規律，希望強迫症神經症患者們懂(dǒng)得(de)為Ω(wèi)自(zì)己做(zuò)最好(hǎo)的(de)選擇哦！

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