人(rén)本主義心理(lǐ)學（humanistic psychology）第二次世界大(dà)戰後美(měi)國✘(guó)在當代西(xī)方心理(lǐ)學中的(de)一(yī)種革新運動。以羅傑斯和(hé)馬斯洛為("wèi)代表的(de)人(rén)本主義心理(lǐ)學家(jiā)認為(wèi)，這(zhè)一(yī )切不(bù)安的(de)根源在于缺乏對(duì)人(rén)的(de)內(nèi)在價值的(de)認識；認為(wèi)人(rén)有(yǒu)自(zì)我的(de)純主觀意識，有(yǒ₩u)自(zì)我實現(xiàn)的(de)需要(yào)；人(rén)本主義重視(shì)人(rén)自(zì)身(shēn)的(de)價值，提倡充分(fēn)發揮人(rén)的(de♠)潛能(néng)。人(rén)本主義心理(lǐ)咨詢是(shì)以人(rén)本主義哲學理(lǐ)念為(wèi)基礎，以建立良好(hǎo)咨詢關系為(wèi)中心，以無 條件(jiàn)積極關注為(wèi)前提，以平等、溫暖、真誠等技(jì)術(shù)為(wèi)重要(yào)手段，達到(dào)激發求助者潛能(néng)✘、自(zì)我實現(xiàn)的(de)目的(de)。

       人(rén)本主義的(de)代表咨詢技(jì)術(shù)是(shì)求助者中心方法。 求助者中心咨詢方法認為(wèi)，任何人(rén)在正常★情況下(xià)都(dōu)有(yǒu)著(zhe)積極的(de)、奮發向上(shàng)的(de)、自(zì)我肯定的(de)無限的(de)成"長(cháng)潛力。如(rú)果人(rén)的(de)自(zì)身(shēn)體(tǐ)驗受到(dào)閉¥塞，或者自(zì)身(shēn)體(tǐ)驗的(de)一(yī)緻性喪失、被壓抑、發生(shēng)沖突，使人(rén)的(de)成長(cháng)潛力受到(dào®)削弱或阻礙，就(jiù)會(huì)表現(xiàn)為(wèi)心理(lǐ)病态和(hé)适應困難。如(rú)果創造"一(yī)個(gè)良好(hǎo)的(de)環境使他(tā)能(néng)夠和(hé)别人(rén)正常交往、溝通(tōn¶g)，便可(kě)以發揮他(tā)的(de)潛力，改變其适應不(bù)良行(xíng)為(wèi)。

      人(rén)本主義促進心理(lǐ)成長(cháng)的(de)三個(gè)條件(jiàn)
      求助者中心咨詢過程中,關系是(shì)最根本的(de),它是(shì)咨詢過程的(de)開(kāi)始,是(shì)咨詢中的(de)主要(yào)₹事(shì)件(jiàn),也(yě)是(shì)咨詢的(de)結束.求助者中心方法直接關注求助者在某一(yī)個(gè)時(shí)刻內(nèi)心深處所關心的(de)問(wè✔n)題.求助者中心咨詢的(de)技(jì)術(shù)中主要(yào)的(de)就(jiù)是(shì)促進心理(lǐ)成長(cháng)的(de)三個(gè)條件(jià®n),它們都(dōu)是(shì)通(tōng)過咨詢師(shī)建立起來(lái)的(de)。
       1.促進設身(shēn)處地(dì)的(de)理(lǐ)解的(de)技(jì)術(shù) 
       2.坦誠交流的(de)技(jì)術(shù) 
       3.表達無條件(jiàn)的(de)積極關注的(de)技(jì)術(shù)