父母如(rú)何做(zuò)到(dào)對(duì)孩子(zǐ)無條件(jiàn)接納-上(shàng)海(hǎi)樂(yuè)觀心理(lǐ)咨詢中心

很(hěn)多(duō)家(jiā)長(cháng)認為(wèi)無條件(jiàn)接納就(jiù)是(shìΩ)對(duì)孩子(zǐ)無條件(jiàn)的(de)滿足、不(bù)切實際的(de)誇贊，擔心“無條件(jiàn)接納”會(huì‌)把孩子(zǐ)寵壞，讓孩子(zǐ)變成受不(bù)了(le)批評、聽(tīng)不(bù)進勸誡的(de£)人(rén)。這(zhè)都(dōu)是(shì)對(duì)“無條件(jiàn)接納&rdqλuo;理(lǐ)解的(de)誤區(qū)，那(nà)真正的(de)無條件(jiàn)接納應該怎麽做(zuò)，接納的(de)該是(shì)什(shén)麽呢₩(ne)？

孩子(zǐ)做(zuò)錯(cuò)事(shì)的(de)時(shí)候

誰都(dōu)有(yǒu)犯錯(cuò)的(de)時(shí)候，你(•nǐ)能(néng)原諒自(zì)己的(de)，就(jiù)一(yī)定可(kě)以原諒孩子(zǐ)；而你(nǐ)不(bù)能(néng)原諒自•(zì)己的(de)，也(yě)要(yào)試著(zhe)原諒孩子(zǐ)。

孩子(zǐ)做(zuò)錯(cuò)了(le)的(de)時(shí)候，我們÷應該怎麽做(zuò)呢(ne)？

我們要(yào)對(duì)孩子(zǐ)說(shuō)明(míng)你(nǐ)這(zhè)樣做(zuò)是(shì)不(bù)對(du ì)的(de)，要(yào)表達清楚，是(shì)非黑(hēi)白(bái)分(fēn)明(míng)；但(dàn)不(bù)要(yào)忘記告訴孩子(zǐ)，我相(xiàng)信你(nǐ)可(‍kě)以解決這(zhè)個(gè)問(wèn)題，但(dàn)我也(yě)允許你(nǐ)做(zuò)錯(cuò)。

這(zhè)時(shí)我們該怎麽做(zuò)？用(yòng)身(sh↓ēn)體(tǐ)來(lái)連接。因為(wèi)孩子(zǐ)即便小(xiǎo)，做(zuò)錯(cuò)事(shì)"的(de)時(shí)候，他(tā)也(yě)知(zhī)道(dào)自(zì)己做(zuò)的(de)是÷(shì)錯(cuò)的(de)，我們這(zhè)時(shí)要(yào)抓起他(tā)的(de)手，說(shuō)：孩子(zǐ)剛才你(nǐ)把另一(yī)個(gè)孩子( zǐ)打傷了(le)，這(zhè)個(gè)是(shì)錯(cuò)的(de)。我們用(yòng)聲音(yīn)、身(shēn)體(tǐ)語言來(lái)和₽(hé)孩子(zǐ)交流。

大(dà)是(shì)大(dà)非的(de)很(hěn)多(duō)事(shì)情，一(yī)定要∑(yào)說(shuō)得(de)清清楚楚，孩子(zǐ)做(zuò)錯(cuò)事(shì)何止一(yī)次，但(dàn)是(shì)他(tā)接受到(dào)的(de)信γ息是(shì)，他(tā)縱然做(zuò)錯(cuò)了(le)一(yī)次兩次三次，他(tā)也(yě)是(shì)被接納的(de)。

孩子(zǐ)不(bù)能(néng)達到(dào)我們期待的(de)時(shí)候

當孩子(zǐ)達不(bù)到(dào)我們的(de)期待時(shí)，我們一(y≤ī)定會(huì)失望，但(dàn)問(wèn)題是(shì)，我們還(hái)能(néng)不(bù)能(néng)再接納他(tā)？這(zhè)是(shì)檢驗真愛(ài)的(de)時(shí)€候啊！

如(rú)果，他(tā)達不(bù)到(dào)期待我們就(jiù)不(bù)愛(ài)他(tā)了(le)，他(tā)達不(bù)×到(dào)期待我們就(jiù)不(bù)喜歡他(tā)了(le)，我們今天是(shì)如(rú)何恐吓、威脅他(tā™)的(de)，他(tā)将來(lái)就(jiù)會(huì)如(rú)何恐吓、威脅别人(rén)。

對(duì)孩子(zǐ)有(yǒu)期待，也(yě)許我們覺得(de)是(shì)應該的(de)，我們自(zì)以為(wèi)'是(shì)地(dì)認為(wèi)孩子(zǐ)是(shì)可(kě)以的(de)——我小(xiǎo)時(shí$)候可(kě)以做(zuò)到(dào)的(de)，為(wèi)什(shén)麽孩子(zǐ)做(zuò)不(bù)到(dào)？

其實，我們的(de)期待是(shì)我們自(zì)己的(de)，孩子(zǐ)沒必要(yào)非要(yào)滿ε足我們的(de)期待不(bù)可(kě)。就(jiù)拿(ná)我的(de)兒(ér)子(zǐ)來(lái)說(shuō)吧(ba)，因為(w èi)男(nán)女(nǚ)有(yǒu)别，我小(xiǎo)時(shí)候會(huì)的(de)東(dōng)西(xī)，他(tā)不(bù)會(huì)，但('dàn)我忽略了(le)他(tā)有(yǒu)他(tā)會(huì)的(de)東(dōng)西(xī)，等他(tā)長(cháng)大(dà)了(le)，我才發現(xiàn)這(z÷hè)些(xiē)他(tā)會(huì)的(de)東(dōng)西(xī)可(kě)能(néng)會(huì)非常有(yǒu)用(yòng)。

我們作(zuò)為(wèi)養育孩子(zǐ)的(de)父母§，不(bù)可(kě)能(néng)對(duì)孩子(zǐ)完全沒有(yǒu)期待，我們要(yào)努力做(zuò)到(dào)的(de)♦是(shì)，當孩子(zǐ)達不(bù)到(dào)我們的(de)期待時(shí)，并不(bù)妨礙我們對(duì)他(tā)的(de)喜愛(à i)：爸(bà)爸(bà)媽(mā)媽(mā)愛(ài)你(nǐ)，接受你(nǐ)做(zuò)不(bù)到(dào)的(de)時(shí)候。這(zhè)才是(shì)真正的(de)無條件(jiàγn)的(de)接納。

孩子(zǐ)有(yǒu)負面情緒的(de)時(shí)候

我們人(rén)類最接受不(bù)了(le)的(de)是(shì)什(shén)麽？負面情緒。

當孩子(zǐ)産生(shēng)一(yī)些(xiē)負面情緒，比如(rú)憤怒、恐懼、嫉‍妒、失望等等時(shí)，你(nǐ)是(shì)如(rú)何處理(lǐ)的(de)？

我們不(bù)要(yào)對(duì)他(tā)說(shuō)不(bù)要(yào)生(s hēng)氣、不(bù)要(yào)害怕、不(bù)要(yào)嫉妒、不(bù)要(yào)不(bù)開(kāi)心，我們需要(yào)接納他 (tā)的(de)情緒，因為(wèi)接納一(yī)個(gè)人(rén)的(de)情緒，就(jiù)是(shì)接納€這(zhè)個(gè)人(rén)。接納的(de)最好(hǎo)的(de)一(yī)個(gè)方法是(shì)：我看(kàn)到(dào)了(l™e)你(nǐ)的(de)情緒，我看(kàn)到(dào)了(le)你(nǐ)面對(duì)一(yī)個(gè)事(shì)情的(de)時(shí)候很(hěn)憤怒。

如(rú)果我們可(kě)以接納孩子(zǐ)的(de)情緒，那(nà)麽他(tā)就(jiù)會✔(huì)很(hěn)安心：我生(shēng)氣了(le)，媽(mā)媽(mā)還(hái)是(shì)一(yī)樣接納我。

孩子(zǐ)失敗的(de)時(shí)候

失敗是(shì)因為(wèi)競争。失敗是(shì)正常的(de)，我們也(yě)曾非常努力地(dì)競争，最後結果可¶(kě)能(néng)還(hái)是(shì)失敗了(le)。有(yǒu)時(shí)候，失敗不(bù)是∑(shì)錯(cuò)的(de)事(shì)情，就(jiù)好(hǎo)像考試，我考的(de)分(fēn)數(↑shù)不(bù)低(dī)了(le)，但(dàn)是(shì)别人(rén)比我考的(de)還(hái)要(yào)高(gāo)，那(nà)麽這(zhè)個(g↔è)失敗是(shì)因為(wèi)競争。

孩子(zǐ)打小(xiǎo)就(jiù)會(huì)面臨很(hěn™)多(duō)很(hěn)多(duō)競争的(de)，如(rú)果孩子(zǐ)失敗了(le)，我用(yòng)身(sh•ēn)體(tǐ)的(de)連接去(qù)表示對(duì)孩子(zǐ)的(de)接納，孩子(zǐ)會(huì)說(shuō)：我知(zhī)道(dào)了(le)。如(rú)果我們不≈(bù)接納他(tā)，孩子(zǐ)就(jiù)會(huì)頂嘴、反抗。

如(rú)果以上(shàng)4點你(nǐ)都(dōu)做(zuò)到(dào)了(le)，那★(nà)麽恭喜你(nǐ)，你(nǐ)處理(lǐ)孩子(zǐ)的(de)事(shì)情就(jiù)相(xiàng)對(duì)輕松多(duō)了(le)。記得(de)有(☆yǒu)一(yī)次我被邀請(qǐng)去(qù)講座，孩子(zǐ)在會(huì)場(chǎng)裡(lǐ)非常調皮，吵↓吵鬧鬧，跳(tiào)來(lái)跳(tiào)去(qù)，我耐心和(hé)他(tā)說(shuō)：孩子(zǐ)，我非常希望你(nǐ)這¶(zhè)樣去(qù)做(zuò)，這(zhè)個(gè)時(shí)候你(nǐ)不(bù)能(néng)那(nà)樣去(qù)做(zuò)。結果孩子(zǐ)一(yī)秒(miǎo)變φ乖。

無條件(jiàn)接納孩子(zǐ)，比批判、控制(zhì)更有(yǒu)效，無條件(jiàn)接納孩子(zǐ)能(néng)讓孩子(zǐ)建立安全感和(hé)自(zì)信心，建立對(duì)他(tā)人(rén)對(duì)世界的(de)信任，從(cóng)而更好(hǎo)地(dì)生♥(shēng)活。最最重要(yào)的(de)是(shì)，在孩子(zǐ)做(zuò)錯(cuò)事(shì)、鬧情緒等特殊時(shí)刻，你(nǐ)還(hái)能(néng)夠無條件(jiàn)的β(de)接納孩子(zǐ)，這(zhè)才是(shì)真愛(ài)啊！

樂(yuè)觀心理(lǐ)小(xiǎo)編感恩所有(yǒu)患者選擇來(lái)樂(yuè)∞觀心理(lǐ)咨詢中心進行(xíng)治療，祝福心理(lǐ)患者們早日(rì)走出心靈困惑的(de)泥潭，找到(dào)自(zì)己幸福的(de)源頭。小(xiǎo)編愛(ài)∑你(nǐ)們！心理(lǐ)疾病嚴重的(de)患者們，當你(nǐ)無法自(zì)救時(shí)，選擇一(yī)個(gè)合适的₩(de)心理(lǐ)咨詢師(shī)做(zuò)生(shēng)命的(de)領路(lù)人(rén)，這(zhè)是(shì)很(hěn)明(míng)智的(de)選擇！懂(dǒng)♥得(de)求救，說(shuō)明(míng)您重視(shì)自(zì)己的(de)生(shēng)命，對(duì)自(zì)我完善有(yǒu)強烈的(de)意圖和(hé)欲望，這(zhè)是(γshì)有(yǒu)價值的(de)自(zì)救能(néng)力哦！希望強迫症神經症患者們通(tōng)過心理(&lǐ)專業(yè)人(rén)士的(de)輔導，從(cóng)此走上(shàng)幸福的(de)人(rén)生(shēng)之路(lù)！

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